Čo ju prinútilo toľko schudnúť (schudnúť, Ariana)
Dobrý deň, moja otázka znie, ako Ariana grande (obrázok) toľko schudla? Akému športu sa venovala alebo ako zmenila stravovacie návyky ?
vopred ďakujem.
5 odpovedí
Každá hviezda má osobného trénera
1. Je vegánka
2. Veľa cvičíte (váš tréningový program je veľmi prísny)
3. Vždy hovorí, že pite veľa vody
4. Denne prejde 10 000 krokov na bežiacom páse
Dúfam, že by vám to mohlo pomôcť
To Arianator bol tu👀
Musí mať osobného trénera.
Zamyslite sa nad stravou a cvičením, to je realistický výsledok.
Pokiaľ viem, športovala s trénerom a zmenila stravu
Nech to urobila akokoľvek, je to príliš dobrá vec, vyzerá to ako bábika barbie.
Ženy spočiatku nemyslia na to, že by schudli.
Osobný tréner, výživa, šport a predovšetkým DISCIPLÍNA!
podobné otázky
Takže keď Ariana Grande hrávala za Victorious, bola strašne tučná a teraz už vôbec nemá. Dokonca by ma zaujímalo, či to funguje. Môžete mi dať nejaké tipy.
Teraz som schudla 10 kíl cvičením a zdravšou stravou. Celé som to urobil tak, že som dostal ploché brucho. Teraz som však schudla všade, len nie na brucho. Ako sa zbavím tohto brušného tuku ?
Hej, chcem na dovolenku trochu schudnúť zmenou stravovania a pohybu. Vie niekto zopár cvikov?
Milujem Arianu Grande a jej telo. Ako môžem schudnúť ?
Hej, tak by som chcela trochu schudnúť, ale nie schudnúť ako Ariana Grande. Keďže sa jej pri chudnutí darilo, chcela som sa opýtať, či viete, o akú stravu sa vlastne jedná. S Pozdravom
Koľko ste v akom období schudli cvičením a zdravou stravou Ktorý šport je najlepší na chudnutie?
Ahojte, v prvom rade som pre mňa žena vo veku 15 rokov, vysoká asi 1,60 m a vážim asi 49 kg, schudla som 6 kg, viem, že som nikdy nebola príliš tučná, ale jednoducho som sa už necítila dobre. Schudla som zdravým stravovaním a cvičením, potom som bola 2 týždne na dovolenke, jedla som totálne nezdravo a samozrejme som nešportovala. Ale aj tak som po dovolenke nepriberal. Môže to byť? Alebo je to len svalová hmota, ktorú som predpokladal, pretože som nešportoval?
Ahoj! Minulý rok som výrazne schudol, pretože som zmenil stravovacie návyky a veľa cvičil. keď som prišiel domov o piatej, začal som športovať. Samozrejme, na štúdium bolo menej času a moje známky sa zhoršovali. Teraz som z učenia urobil prioritu a získal som takmer všetko znova. Pol roka som nešportoval a nechal som skĺznuť svoje stravovacie návyky, pretože keď športujem, mám oveľa väčšiu motiváciu zdravo sa stravovať. Nie som tučná, ale cítim sa opäť nepríjemne a chcem schudnúť. ale nechcem, aby sa mi zhoršovali aj známky. (Musím sa veľa učiť aj cez víkend). Má niekto nejaké tipy, ako by som to mohla urobiť?
Ahojte:) Môžete mi povedať, či už boli Selena Gomez alebo Ariana Grande na operácii a ak áno, čo to je?
Ahoj Teraz som schudol 10 kg za 3 mesiace, čo sa naozaj tak rýchlo neplánovalo. Iba som zmenil svoje stravovacie návyky a zdravo som sa stravoval a veľa som cvičil, ale nehladoval (mal som 5-6 jedál denne). Ako si teraz môžem udržať váhu? Vlastne chcem naďalej žiť tento zdravý život, ale už nechcem nevyhnutne chudnúť, ale bojím sa aj jojo efektu. Čo mi poradíš?
Stravu som už zmenil, ale zatiaľ sa nijako nevenujem športu. Musím povedať, že neznášam šport a zumba by bola dobrou alternatívou. kto má s tým skúsenosti a môžete schudnúť a utiahnuť to? Medzitým som prestal chudnúť (zmenil som stravu, schudol 5 kg)
Ahoj všetci!:) Mám 14 rokov a vlastne som zatiaľ celkom spokojná so svojím telom, ale moje stehná sú úplne široké.:/Myslíš si, že detský tuk pravdepodobne pôjde preč alebo to tak zostane navždy?:( Momentálne sa snažím športovať . Ariana Grande (obrázok) bývala normálna (a krásna -) a teraz je staršia a áno, venuje sa viac športu a všetkému . Ďakujem za vaše odpovede!
asi pred mesiacom som zmenil stravu. Tiež som sa trochu viac venoval športu, ako to robím, a dobre. Športu sa venujem stále, ale asi minulý týždeň som mal niečo ako nekontrolovateľné relapsy alebo niečo podobné. Tiež neviem. Momentálne jem iba nezdravé veci a neviem, ako sa ich zbaviť. posledných pár týždňov to tak dobre dopadlo. vie mi niekto dat tipy alebo rady, ako sa vratit k mojej "novej strave"?