Čo potrebujeme vedieť, keď nosíme provizórnu masku na tvár Libertatea
Autor: Mihai Andrei, piatok 10. apríla 2020, 6:55. Posledná aktualizácia piatok 10. apríla 2020, 12:30
Pre zdravotnícky personál by sa mali uchovávať špecializované masky, ale s trochou starostlivosti je možné vyrobiť masky, ktoré poskytujú ochranu porovnateľnú s chirurgickými. Najlepším riešením sa javí bavlna: buď hustá a 4krát preložená, alebo prešívaná.
Tento článok je súčasťou série článkov o pleťových maskách. Z rovnakej série:
Masky z hustej bavlny (napríklad obliečky na vankúše), ktoré sú správne nosené, ponúkajú filtráciu porovnateľnú s chirurgickými maskami. Aj staré bavlnené masky na tričká (ktoré majú filtračnú kapacitu asi trikrát menšiu ako chirurgické masky) sú jednoznačne lepšie ako nič.
Improvizované masky môžu byť veľmi užitočné. Je ale dôležité ich používať zodpovedne. Tu je to, čo nám vedci radia zvážiť. Odporúčania vychádzajú z odporúčaní lekárov zo Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a amerického Centra pre prevenciu a liečbu chorôb (CDC).
Maska vás nerobí neporaziteľnými
Žiadna bežne používaná ochranná maska neposkytuje úplnú ochranu pred choroboplodnými zárodkami. Okrem nedokonalého filtrovania ide aj o zafixovanie na tvári. Prioritou masiek nie je chrániť sa pred ostatnými, ale skôr chrániť ostatných pred vami.
Najdôležitejšie je zostať čo najviac doma a udržiavať si vzdialenosť najmenej 2 metre od ostatných ľudí. Odporúča sa nosiť masku na každý východ z domu, od chvíle, keď vyjdeme dverami, až kým sa nevrátime.
Pred nasadením masky si umyte ruky, po odstránení masky si umyte ruky
Všetky ostatné preventívne opatrenia zostávajú v platnosti: umyte si ruky, nedotýkajte sa tváre atď.
Je dôležité, aby sme pri nasadení masky mali čisté ruky a dotýkali sa iba elastických pásov, ktorými je pripevnená k ušiam. Po zložení (tiež dotykom remienkov) je dôležité si umyť ruky.
Najskôr si nasaďte masku na tvár bez toho, aby ste ju upravili
Maska musí byť pripevnená na tvári, bez voľných miest. Je normálne, že sa po chvíli cítite trochu nepríjemne, ale musíte byť schopní dýchať cez masku zľahka.
Najlepšie je neprestavovať masku hneď, ako je na tvári. Zvyšuje sa tak riziko kontaminácie. Existujúce štúdie ukazujú, že jedným z hlavných dôvodov, prečo masky neposkytujú ochranu, je to, že nie sú správne nosené alebo sa ich ľudia dotýkajú rukami.
Masku je potrebné po každom použití umyť
Nezáleží na tom, či ste iba kráčali dolu, vynášali smeti alebo či ste odchádzali celý deň. Masku je potrebné po každom použití umyť. Po vstupe do domu by nemal byť položený na stôl alebo niekde, kde by mohol kontaminovať povrch. Odporúča sa vložiť priamo do práčky.
Teplejší program automatického umývania masku vyčistí a vydezinfikuje.
Maska musí byť suchá
Štúdia z roku 2015 napísala, že jednou z hlavných nevýhod opakovane použiteľných masiek je to, že môžu navlhnúť. Vlhká maska neposkytuje takmer žiadnu ochranu a môže spôsobiť viac škody ako úžitku.
Je dobré mať so sebou náhradnú masku (napríklad v uzatvárateľnom vrecku), aby ste masku vymenili, ak navlhne. Je dôležité mať to na pamäti, aj keď prší - odporúča sa zabrániť namočeniu ochrannej masky.
Kto môže nosiť masku na tvár
Deti mladšie ako 2 - 3 roky nemôžu nosiť masku, pretože pre nich môže byť ťažké dýchať, a je tiež veľmi možné dotknúť sa masky alebo s ňou pohybovať, čím sa zruší akákoľvek ochrana. Staršie deti môžu nosiť masku, ale je dôležité nedotýkať sa jej rukou.
Odporúča sa tiež, aby tí, ktorí trpia astmou alebo inými dýchacími problémami, nemali ochrannú masku.
VEREJNÉ SLOBODY VEDECKÉ ČLÁNKY. Uprostred krízy spôsobenej pandémiou koronavírusu potrebuje čitateľ viac ako kedykoľvek predtým kvalitné a jasne prezentované vedecké informácie. Libertatea zahájila sériu spoluprác s rumunskými novinármi z publikácie ZME Science, nezávislej platformy pre vedeckú žurnalistiku, zloženej z odborníkov, ktorí sa zvyčajne podávajú správy zahraničnej verejnosti. Každý deň píšu v Liberty niekoľko článkov. na základe najnovších údajov a štúdií o epidémii.