Čo robiť, ak máte kvasinkovú chorobu
Kvasinky ako parazit v ľudskom tele
Kvasinky sa vyskytujú u ľudí so značným nedostatkom imunity. Ovplyvnené sú ale aj ľudia, ktorí sa stravujú nezdravo. Stopy huby možno zistiť takmer u každého. Vo väčšine prípadov to nie je nebezpečné, pretože huba je v neporušenom imunitnom systéme. Ak je to však oslabené, huba sa šíri na tmavých, vlhkých a teplých miestach, ako sú črevá, ústna dutina alebo vo vaginálnej oblasti. Medzi najčastejšie príznaky plesňovej infekcie patrí okrem svrbenia aj pocit pálenia a súvisiace sčervenanie postihnutej oblasti.
Čo môžete urobiť sami
Pacienti, ktorí trpia kvasinkovými chorobami, by sa mali najskôr poradiť s lekárom. Ak je to potrebné, zaháji liečbu liekom.
Pomáha tiež mnohým pacientom zmeniť stravu. Okrem vylúčenia všetkých druhov cukru to zahŕňa aj vyhýbanie sa bielej múke a veľmi kyslým jedlám. Možno odporučiť prevažne zásaditú stravu. Posilnenie imunitného systému by malo byť teraz tiež prioritou. Preto vždy zabezpečte vyváženú stravu s celozrnnými výrobkami, zeleninou, ovocím a dostatkom vody na pitie. Osvedčila sa aj konzumácia čistého prírodného jogurtu. Najmä pri ovocí je treba dbať na to, aby ste nekonzumovali príliš veľa fruktózy, pretože to podporuje plesňové infekcie.
Okrem toho je možné prijať hygienické opatrenia: často si čistite zuby a pravidelne meňte kefku. Vymieňajte oblečenie a posteľnú bielizeň v krátkych intervaloch a kuchynské náradie, ako sú žinky alebo uteráky, používajte iba raz a vyperte všetko najmenej na 60 stupňov. Používajte iba jemné prostriedky na čistenie tela a po umytí sa vždy veľmi opatrne osušte.
Zotavenie vám môže pomôcť aj pohyb na čerstvom vzduchu. Najmä ženám, ktoré rady chodia plávať, sa odporúča po tejto činnosti použiť vaginálny čapík s kyselinou mliečnou.