Čo robiť, keď stratíte nervy
Tretina rodičov vyhľadáva pomoc, pretože emócie sa u nej doma zväčšujú, hovorí viedenská psychologička Martina Bienenstein.
Kedysi sa deti báli, dnes sa boja rodičia. Presadzovanie pravidiel a trestov sa zamračuje, násilie je zakázané. Martina Bienensteinová vie, že pre obzvlášť angažovaných moderných rodičov je ťažké ich vychovávať. Psychológ sprevádza matky a otcov v rodičovskej hale online s rôznymi vzdelávacími výzvami - od prvých rokov až po dospievajúce roky.
Rodičia s ňou potom otvorene hovoria o situáciách, v ktorých stratia nervy: "Problémom je bezmocnosť - keď si rodičia myslia, že nemajú možnosti konať. Sú takí neistí, že sú dokonca jazykovo brzdení." Podľa terapeuta pre deti a mládež myšlienky modernej výchovy paralyzujú komunikáciu v rodinách.
O to viac sa potom dejú vyhrážky, výkriky a údery. Tretina klientov si príde na svoju skrúšenosť po tom, ako s nimi emócie utekajú. Svoje vinné svedomie odhaľujú v skupinových a individuálnych diskusiách. "Rodičia sú vydesení z toho, že ich dieťa utrpí psychické škody. Chcú deti, ktoré sú v súlade s pravidlami a sú zároveň individualistické. Potom zdôrazňujú, že ich dieťa má takúto vôľu." Bienenstein vie, že deti cítia túto neistotu: "Všímajú si neistotu a buď ju používajú na dosiahnutie vecí, alebo sú neistí. Hľadajú jasné stopy."
Kedy sa to stupňuje?
Jej krédom pri práci s rodičmi je: „Povzbuďte vás k odpočinku.“ Za zlé správanie neexistuje jediný správny trest. Rodičia sa mohli pokojne uchýliť k klasickému zákazu televízie alebo tabletu, aj keď výchovní poradcovia často požadujú logické následky. "Pomysli na to, ktoré situácie sa znovu a znovu stupňujú. Takto momentálne nie si ohromený. Choď von s dieťaťom, ktoré sa vedome správa v supermarkete, a opusti nákupný košík. Alebo choď z ihriska domov. Potom vidí to: „Mama to myslí vážne!“ To je dôležité aj na neskôr: Počas puberty adolescenti naďalej testujú, či samotní rodičia dodržiavajú hranice, ktoré stanovujú pre deti. To je často nepríjemné. Bienenstein: „Ak tínedžer Ak je dohodnutý čas doma, pravdepodobne ho budete musieť ísť dostať preč. To ukazuje rodičom, že pravidlo je pre nich dôležité - a dieťa. Ale rodičia zo strachu pred konfrontáciou toho nechajú prejsť veľa. ““
Rodičovská poradkyňa Margit Dechel vo svojich dielňach zažíva aj „emocionálnu horskú dráhu“ rodičov: „V okamihu bezmocnosti by sa rodičia museli na pár sekúnd pozerať na seba. To s nimi niečo robí.“ Pomáha rodičom zistiť, čo je skutočne dôležité. „Ak dieťa vybehlo na ulicu, musíš nahlas kričať. Ak sa hrá s jedlom pri jedle, tak nie.“ Matky a otcovia často bránia svojim vlastným emóciám, Bienenstein vie: "Pre deti je tiež dôležité, aby videli pocity svojich rodičov. Inak by sme boli vzdelávacími strojmi."