Čo sa stane, keď priberiete čo i len 3,5 kilogramu
Niektorým pripadá normálne mať nadváhu a nechcú nič meniť na svojom životnom štýle. Žiadny pohyb, žiadny šport, žiadna strava - sú spokojní so svojím vzhľadom a svojim životom. Nemajú komplexy menejcennosti a nestarajú sa o liposukciu.
Mohli by sme závidieť taký životný štýl a tým, ktorí ho majú. V skutočnosti však nadváha zvyšuje riziko vzniku niekoľkých chorôb.
Tu sú riziká, ktoré sami vystavujete, ak priberiete čo i len 3,5 kilogramu:
- riziko artritídy sa zvyšuje o 15%
- riziko vysokého krvného tlaku sa zvyšuje o 72%
- riziko problémov s erekciou sa zvyšuje o 50%
- riziko genitálnych chorôb sa zvyšuje o 20%
- riziko vysokého cholesterolu sa zvyšuje o 49%
- riziko smrti po prvom infarkte sa zvyšuje o 20%
- riziko rakoviny krku, žalúdka, obličiek a čriev sa zvyšuje o 65%
- riziko obličkových kameňov sa zvyšuje o 85%
- riziko astmy sa zvyšuje o 20%
A ak vás tieto čísla prevzaté z vedeckých štúdií spoločnosti Genius Beauty nevystrašili, zistite, že ľudia s nadváhou sú zranení častejšie ako tí bez problémov s hmotnosťou.
Potom by bolo fajn vedieť, že 40% srdcových chorôb u žien súvisí s nadváhou. Artritída, rakovina prsníka, osteoporóza sa vyskytujú aj na pozadí nadbytočných kilogramov. Čo sa týka cukrovky, úzko súvisí s obezitou.
Nadváha poškodzuje nielen esteticky, ale aj skracuje život, zvyšuje pravdepodobnosť vzniku chronických, nakoniec smrteľných, chorôb.