Čo sa stane, keď rozplačete deti
Pretrváva klebeta: Ktokoľvek okamžite reaguje na plač svojho dieťaťa, pestuje si pozornosť a dieťa bude vďaka tomu ešte viac plakať. To je nesprávne a nebezpečné. Pretože ak jednoducho ignorujete plač dieťaťa, riskujete nedostatky v psychologickom vývoji dieťaťa.
Prečo deti plačú?
Krik je dôležitým komunikačným nástrojom pre najmenších, ktorí majú navonok formulovať svoje potreby. Stále máte niekoľko alternatívnych foriem vyjadrenia. Vaše dieťa chce vždy niečo vyjadrovať hlasným plačom. Pre vás ako rodičov je výzvou zistiť, ktorá potreba nie je v súčasnosti uspokojená. Plačúce dieťa vyvoláva u dospelých stres a tým aj nutkanie chcieť niečo robiť. A to je rovnako dobre!
Čo sa stane, keď rozplačete deti?
Ľudské telo má prepracovaný systém, aby bolo schopné krátkodobo adekvátne zvládať stresové situácie. Ak však tieto stresové situácie pretrvávajú, krátkodobé a zmysluplné fyzické zmeny môžu spôsobiť škodu.
Uvoľňovanie stresových hormónov
Keď dospelí stále ignorujú plačúce deti, telo dieťaťa uvoľňuje stresové hormóny. Úroveň stresu sa zvyšuje okamžite, pretože sa dieťa nemôže oslobodiť od zložitej situácie. Závisí to od pomoci dospelého. Ak sa však táto pomoc neposkytne, dieťa je čoraz viac znepokojené a stresované. Ak opatrovatelia nepodporia dieťa v takejto situácii, nakoniec prestanú plakať. Dôvody sú však vyčerpanie alebo rezignácia.
Aktivácia núdzového programu
Deti vystavené takejto frustrácii sa naučia prejsť na pohotovostný program v mozgu, ktorý sa dá porovnať s hrou mŕtveho reflexu u zvierat. Je to však podľa prírody myslené tak, aby prežilo v život ohrozujúcich situáciách. Ak sa tento pohotovostný program aktivuje často, mozog dieťaťa sa nebude dobre vyvíjať a dieťa sa nenaučí zvládať stres.
Rozplakať deti nemá cenu
Rodičia, ktorí oneskorene reagujú na potreby svojich vrieskajúcich detí, si robia zle. Keďže malé deti majú úplne iný zmysel pre čas ako dospelí, nevedia, či kričali o pomoc päť alebo desať minút.
Deti jednoducho kričia, čím dlhšie, tým dlhšie alebo častejšie ich rodičia ignorujú. Britskí vedci preukázali, že deti, ktorých potreby sú vždy uspokojené, celkovo kričia oveľa menej ako deti, ktorým sa venuje menšia pozornosť.
Aké sú dlhodobé účinky toho, že deti kričia?
Deti, ktoré nechajú kričať samy, si môžu tiež neskôr v živote vytvoriť rôzne traumy. Nedostatok spätnej väzby od rodičov im signalizuje, že ich nikto nebude počuť ani im nepríde na pomoc. Častým dôsledkom sú problémy s pripútanosťou. Možnými účinkami sú ale aj vývoj porúch spánku, úzkostných porúch, závislostí a depresie.
Deti sa neučia krikom
Nenechajte sa presvedčiť, že deti sa učia, ak ich necháte kričať. Namiesto toho hľadajte pre seba dobrú stratégiu, ako by ste sa vy ako rodičia mohli navzájom podporovať, aby ste sa vyrovnali s možným nedostatkom spánku.
Váš tím z Kinderheldinu
Máte ďalšie otázky týkajúce sa tejto témy?
Dohodnite si chat alebo telefonát so spoločnosťou Kinderheldin a nechajte nás, aby sme vám osobne poradili!