Čo sa stane s pokožkou, keď sa zdržíte alkoholu?
Vysvetľuje lekár
Tí, ktorí nepijú alkohol, majú v našej spoločnosti často nedôverčivý vzhľad. Pohár vína večer, pivo na obed alebo šampanské na recepcii v stoji sú pre mnohých ľudí jednoducho súčasťou. Ale čoraz viac ľudí sa rozhoduje úplne alebo aspoň na určitý čas abstinovať od alkoholu. Potom hlásia zvýšený pocit pohody - a zlepšenú pleť. Ale je to skutočne pravda?
„Rovnako ako v živote, aj tu ide o množstvo, dávku,“ vysvetľuje Dr. med. Sabine Zenker, ktorá vedie prax v Mníchove ako špecialistka na klasickú a estetickú dermatológiu, v rozhovore pre spravodajskú agentúru Spot News. „Každý by si to mal uvedomiť: alkohol je jed, ktorý musí telo opäť odbúravať.“
Podľa lekára je známe, že vzhľad pokožky sa dá z dlhodobého hľadiska výrazne zlepšiť, ak to neurobíte. Pretože: Suché oblasti pokožky alebo nečistoty, ako sú pupienky alebo rozšírené žily, je možné propagovať pravidelnou konzumáciou, čo znamená, že pokožka sa už nemôže tak dobre hojiť. „Aj malé množstvo alkoholu môže - z dlhodobého hľadiska - viesť k začervenaniu alebo zväčšeniu žíl,“ vysvetľuje Zenker. „Alkohol navyše odstraňuje vlhkosť a vlhkosť z pokožky.“ Večer pri víne alebo pri pive často nepomáha piť veľa vody na boku - pretože alkohol je zase absorbovaný telom.
Pozor na „chameleóna“ zvaného histamín!
Pri alkohole, ktoré konzumujete tiež veľa cukru, je podľa dermatológa príjem kalórií pre telo zodpovedajúcim spôsobom vyšší. To prispieva k celkovému problému s prebytočným cukrom a príliš slabo využiteľnou energiou, ktorá sa nachádza v tukoch a cukroch. Ďalej môže telo napríklad horšie absorbovať vitamíny.
Mnoho ľudí by navyše neuvažovalo a nevedelo, že alkohol, ako sú paradajky, avokádo alebo orechy, spôsobuje uvoľňovanie histamínu. "Histamín je látka prenášajúca alergie, ktorú si telo dokáže odbúrať u zdravých ľudí. Stále viac však existuje ľudí, ktorí nedokážu adekvátne odbúrať histamín: Každý, kto trpí takzvanou histamínovou intoleranciou, vyvoláva príznaky podobné alergii po konzumácii alkoholu," Napríklad od krátkodobého sčervenania alebo „sčervenania“ až po tráviace ťažkosti a bolesti hlavy. Chliebom je histamínová intolerancia! “Varuje Zenker.
To radí dermatológ
DR. med. Záver Sabine Zenker teda znie: "Dávka robí jed. Každý si musí rozhodnúť sám, kedy a koľko alkoholu skonzumuje." Každý, kto má podozrenie, že nečistý odtieň pokožky alebo zlý zdravotný stav môže byť spôsobený jedným alebo druhým kokteilom, by mal premýšľať o obmedzení alebo to neurobiť: „Odporučil by som určitý čas absolvovať detoxikáciu. Môžete napríklad Na skúšku sa vzdajte alkoholu na mesiac, ako to mnohí robia napríklad počas pôstu. ““