Coffee Latte alebo Cocoa Forum
Diskutujte o káve latte alebo kakau ? v Výživa Fórum v oblasti výživy a diétnych receptov; Ahoj, včera som bol v Starbucks a nemohol som sa rozhodnúť medzi 2 obľúbenými nápojmi. Teraz by ma skutočne zaujímalo, čo má menej kalórií: horká čokoláda (s
Káva latté alebo kakao?
Ahoj
Včera som bol v Starbucks a nemohol som sa rozhodnúť medzi 2 obľúbenými nápojmi,
Naozaj by ma zaujímalo, čo má menej kalórií:
horká čokoláda (vyrobená z plnotučného mlieka bez smotany)
alebo kávové latte (tiež s plnotučným mliekom, ale bez cukru)
Aspoň si myslím, že Starbucks používa plnotučné mlieko.
Myslím si, že káva je šetrnejšia k strave, ale koľko si ušetríš, ak sa zaobídeš bez kakaa?
A ktovie, či vám môže Starbucks na požiadanie ponúknuť kávu/kakao s polotučným mliekom?
AW: Káva Latte alebo kakao?
Nízkotučné mlieko samozrejme dostanete v Starbucks - na výber majú tiež sójové mlieko a mlieko bez laktózy.
AW: Káva Latte alebo kakao?
Raz som mal internetovú stránku, kde nájdete všetky kalórie z reťazcov rýchleho občerstvenia. a tiež produkty Starbucks. Vygooglim si to, snad si este najdem!
A ako povedala Judita: bez tuku si môžete dať nízkotučné alebo sójové mlieko. Takže s nízkotučným mliekom ušetríte pár kalórií. A vždy tam je aj sladidlo.
Ale povedal by som, že káva už má menej kalórií.
AW: Káva Latte alebo kakao?
Dobre, nikdy nenájdem web, o ktorom hovorím. ale našiel všetky fakty na www.starbucks.com.
Takže kávové laté (veľké, tj. Stredné) s plnotučným mliekom má:
230 kalórií (14 g tuku)
s nízkotučným mliekom (americká strana hovorí, že bez tuku):
160 kcal (0 g tuku)
Takže teraz k horkej čokoláde s normálnym mliekom:
450 kcal stredný pohár (to je šialené!)
A s nízkotučným mliekom:
stále 360kcal (dávajú na to krém?)
Dobre, majú aj „čokoládové mlieko“, ktoré má
340 kcal normálny tuk
240 kcal bez tuku
Som trochu v šoku. čokoládový muffin má 450kcal! A cookie má takmer toľko.
Ó môj bože: brownie má 580 kcal - tu môžete urobiť pre seba to, aby ste zostavili najkokalorickejšiu popoludňajšiu sprchu. Veľká káva a sušienky tiež prinesú ohromných 1 000 kcal!
Bavte sa! Nenechajte sa tým Starbucks tak či tak rozmaznávať - vezmite si len nízkotučné mlieko a kohokoľvek, s kým zdieľate koláč, a budete v poriadku! Nie som proti žiadnym hriechom na tomto svete (ak sa to práve prekonalo - tieto skutočnosti ma jednoducho šokovali!)