Čokoláda po útoku na pankreatitídu 2020 - zdravá slečna
Pankreatitída je zápal pankreasu, žľazy za žalúdkom. Pankreas produkuje enzýmy, ktoré sa kombinujú s žlčou zo žlčníka na trávenie potravy. Pri pankreatitíde namiesto trávenia potravy enzýmy napádajú a poškodzujú tkanivo. Pankreatitída môže byť závažná a život ohrozujúca. Aj keď na pankreatitídu neexistuje žiadny liek, zmena stravy môže pomôcť zmierniť vaše príznaky.
Video dňa
ID
Pankreatitída môže byť akútna alebo chronická. Akútna pankreatitída je zvyčajne epigastrická bolesť, ktorá sa môže šíriť dozadu. Medzi ďalšie príznaky patrí nevoľnosť, vracanie, bolestivé brucho, horúčka a rýchly pulz. Akútna pankreatitída sa často vyrieši po niekoľkých dňoch liečby. Chronická pankreatitída sa nehojí ani sa nezlepšuje, ale časom sa postupne zhoršuje. Silná konzumácia alkoholu je hlavnou príčinou chronickej pankreatitídy, ktorá najčastejšie postihuje mužov vo veku od 30 do 40 rokov.
liečby
Akútna pankreatitída ustúpi po niekoľkých dňoch, ak nenastanú komplikácie. Porucha si vyžaduje niekoľko dní v nemocnici, pretože nemôžete jesť ani piť, čo umožňuje vášmu pankreasu odpočívať. Dostanete intravenózne tekutiny, antibiotiká a lieky na zmiernenie bolesti. Chronická pankreatitída bude liečená rovnakým spôsobom počas vzplanutia. Bez ohľadu na to, či máte akútnu alebo chronickú pankreatitídu, lekár vám odporučí prestať fajčiť a piť alkohol.
Diéta je dôležitá po záchvate pankreatitídy. Jesť malé zdravé jedlo bude mať za následok menší stres pre vašu pankreas. Zvýšte príjem antioxidantov zo zdrojov, ako je čerstvé ovocie a zelenina, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky vášho stavu, odporúča lekárske centrum University of Maryland. Antioxidanty pomáhajú ničiť voľné radikály, ktoré sú škodlivé pre pankreas. Mali by ste tiež obmedziť príjem tučných jedál. Vyhoďte z potravy trans-tuky a používajte zdravé jedlé oleje, ako je olivový olej.
čokoláda
Vyhnite sa čokoláde po záchvate pankreatitídy, pretože je veľmi mastná. Jedna unca polosladkej čokolády obsahuje 9 gramov tuku. Tmavá alebo extra tmavá čokoláda má na jednu porciu ešte viac tuku. Ohio State University Medical Center odporúča, aby ľudia s pankreatitídou vylúčili čokoládu zo svojej stravy. Kakao však môže byť prijateľné, pretože sa vyrába vložením čokoládovej tekutiny do hydraulického lisu na vytlačenie tuku. Kakao neobsahuje pridaný cukor a má v prášku okolo 10 až 20 percent tuku.