Čokoláda vás štíhla - alebo zdravotné lieky

Keď počujete slovo čokoláda, okamžite vám napadne Hüftgold. Milovníkov čokolády určite poteší, že vďaka lahodnému luxusnému jedlu môžete tiež zoštíhliť. Štúdia uskutočnená na Kalifornskej univerzite potvrdila, že ľudia, ktorí idú bez čokolády, sú tučnejší ako tí, ktorí si občas čokoládu zahryznú. Záleží však na tom, ktorú čokoládu si vyberiete, aby ste uspokojili chuť na sladké.

Kakao priaznivo ovplyvňuje metabolizmus. Preto by mal byť obsah kakaa v čokoláde vysoký, aby sa dosiahol požadovaný účinok. Tmavá čokoláda obsahuje vysoký podiel kakaa, a preto je veľmi vhodná. Ale táto čokoláda obsahuje aj kalórie, takže by ste mali zjesť iba 1 až 2 kusy denne. Čokoláda je ideálna pre stravu Obsah kakaa na viac ako 70% lži. Musíte sa zaobísť bez bielej čokolády, pretože tá vôbec neobsahuje kakao, ale hlavne sa skladá z tuku. Prípadne si môžete kúpiť čisté kakao, ktoré je nesladené. Aby sa ušetrili kalórie, neleje sa to mliekom, ale vodou.

Čokoláda je zdravá

Štúdia zistila, že ľudia, ktorí zjedli kúsok tmavej čokolády denne, znížili riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody asi o 40%. Tmavá čokoláda obsahuje okrem vysokého podielu kakaa aj antioxidanty, ktoré majú pozitívny vplyv na zdravie. Naozaj s čokoládou by sa nemalo piť mlieko, pretože tento efekt sa potom stratí.

štíhla

„Qui sanat vincit“ (Kto uzdravuje, má pravdu!)

Exkluzívne, lekárske znalosti, ako aj pravdepodobne najväčšie lekárske pojednania v nemecky hovoriacej oblasti a na celom svete týkajúce sa chorôb v našej spoločnosti.

Skryté a často sabotované štúdie, ako napr zadržaný Terapeutické úspechy profesormi a lekármi, ktorí sú nezávislí od farmaceutík po celom svete s referenciami.

Pri a Čokoládová diéta ak jete celý deň iba čokoládu, nič iné. Ako nápoje sú vhodné nesladené čaje alebo voda. Čokoládová diéta by sa však mala vykonávať iba niekoľko dní, pretože ide o jednostrannú stravu. Počas tejto doby telo neprijíma dostatok výživných látok a vitamínov, čo môže viesť k vedľajším účinkom, ako sú závraty, nevoľnosť alebo bolesti hlavy. Pri diéte je možný úbytok hmotnosti až 2 kg za deň, ale jojo efekt sa dostaví rýchlo. Je preto lepšie, keď každý deň zjete malý kúsok čokolády a neprejdete hneď celou čokoládovou stravou.