ConvaTec - Nemecko Ern; Tipy na jedlo s kolostómiou

Jedlo a pitie s kolostómiou

Pri kolostómii je časť hrubého čreva imobilizovaná alebo chirurgicky odstránená. Takzvané zvyškové črevo je vedené smerom von a umiestnené tak, aby stúpalo asi 1 cm nad brušnú stenu. Stómia hrubého čreva môže byť umiestnená na konci alebo v dvoch smeroch. Konzistencia stolice sa veľmi líši v závislosti od toho, kam je črevo vedené von: krátko po operácii je zvyčajne stále veľmi tekutá, ale čoskoro vyzerá väčšinou kašovitá až pevná.

Väčšina výživných látok sa už vstrebáva do nášho tela v tenkom čreve. Hrubé črevo je potom zodpovedné za filtráciu vody a elektrolytov z ešte stále veľmi tenkého črevného obsahu, a tým zahustenie stolice.

Tu je niekoľko tipov:

Pite šesť až osem šálok/pohárov (1,5 až 2 litre) vody a iných nápojov denne.
Pozor na nedostatok vody a živín! Ak chcete prijať viac tekutín, vlákniny a vitamínov, mali by ste jesť ovocie a zeleninu najmenej päťkrát denne. Je to veľmi jednoduché: zjedzte pol taniera ovocia a/alebo zeleniny ku každému jedlu A .
Dbajte na to, aby ste jedli pravidelne a často. To zaisťuje stály prísun energie a ťaží z neustáleho rytmu vyprázdňovania.
Postupne zvyšujte príjem potravín s vysokým obsahom vlákniny, ako sú celozrnné výrobky, chlieb a obilniny. Denná dávka by mala byť okolo 25 g pre ženy a 38 g pre mužov B. .

Rovnako ako u každého, môže však kolostómia občas viesť k zápche, plynatosti alebo hnačkám. Konzistenciu stolice ovplyvníte prijatím vhodného jedla alebo väčšieho množstva tekutín a vlákniny, aby ste sa vyhli problémom s trávením.

Pretože nemáte zvierací sval, už nemôžete ovládať plynatosť, a preto by ste mali žuť, fajčiť a vyhnúť sa pitiu slamkou, jedlám, ktoré spôsobujú plyny, ako sú napríklad žuvačky.

Vymenovali sme tu pre vás potraviny, ktoré môžu viesť k vývoju zápachu a/alebo tvorbe plynov. Ak vyskúšate tieto jedlá po operácii, vyskúšajte ich iba po jednom a v malom množstve. Vedieť, ako vaše telo reaguje na tieto jedlá, vám dá pokoj a bude vám opäť chutiť.