Cook Diétne recepty kuchár

Blitz - diéta - kapustová polievka

Zeleninu nakrájajte na malé kúsky. Varíme v hrnci 10 minút. Pridajte okamžitú zásobu. Potom hrniec naplňte vodou, zelenina by mala byť výdatne podliata vodou. Potom povaríme na miernom ohni. Polievka s málom

cook

Jednorazové diétne jedlo č

Zelerová diétna polievka

bez oleja alebo tuku, zdravá polievka

Celozrnné rizoto bez tukov s ražnými vločkami - automobilová diéta

Jednorazové diétne jedlo č. 22

Špargľa s bylinkovou syrovou omáčkou, vajcami a jahodami

Jednorazové diétne jedlo č. 20

Vyprážané sladké zemiaky s uhorkou na viedenskej

Zemiak - pór - polievka (diéta)

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na kocky. Zemiaky uvaríme vo vode s trochou soli a pretlačíme na kašu. Medzitým pór umyjeme a nakrájame na jemné krúžky. Po rozmačkaní zemiakov vložte pór do hrnca a pridajte korenie a

Jednorazové diétne jedlo č. 8

Pollack filé s hrubým zemiakom, kalerábom a žeruchou