Cornelia Decu Chaumont „Keď sa zoznámite s kvalitným éterickým olejom, duša sa raduje
Najlepšie opatrenia na podporu imunity v období vírusových infekcií
Luana Show: Autentické životné príbehy v najnovšej show životného štýlu
Si rodic? Ako sa pripravuješ na školu?
5 dôvodov, prečo zvoliť doplnky s kyselinou hyalurónovou
Psychoterapeutka, aromaterapeutka a zakladateľka prvej školy aromaterapie v Rumunsku, Cornelia Decu Chaumont je dokonalá profesionálka, ktorá premieňa vášeň pre jemné arómy na misiu prinášajúcu harmóniu a rovnováhu v živote ľudí. Žil vo Francúzsku od začiatku 90. rokov a začal študovať aromaterapiu v továrni na éterické oleje s tradíciou na juhu Francúzska. Cornelia Chaumont, ktorá chcela vedieť viac a vystupovať, absolvovala Bezplatnú fakultu prírodného lekárstva a etnomedicíny v Paríži, kde pôsobila ako profesor Pierre Francome, uznávaný francúzsky aromaterapeut. Do Rumunska sa vrátil v roku 2012, keď založil školu aromaterapie AROMAARMONY a značku PURAROM. V súčasnosti ako lektor a tréner vo vedeckej aromaterapii vedie kurzy a semináre pre lekárov, psychológov, farmaceutov, špecialistov na prírodné terapie. Posledným diplomom získaným na farmaceutickej fakulte v Štrasburgu je referent z aromaterapie. „Je to nová profesia v západnej Európe, ktorá vám umožňuje byť súčasťou lekárskeho tímu pri zavádzaní éterických olejov do nemocničnej liečby. Vo Francúzsku sa to praktizuje vynikajúco! “, Povedala nám Cornelia Decu Chaumont.
Pretože čitateľom časopisu Ziarul de Sănată záleží na živote v súlade s prírodou, požiadali sme pani Corneliu Decu Chaumont o rozhovor. Dozviete sa, čo znamená vedecká aromaterapia a prečo je dôležité používať kvalitné éterické oleje, za ktorými stojí veda, ako vám tieto aromatické lieky pomáhajú mať viac energie alebo zvládať problémy spojené s chladným obdobím, vírusmi, kašľom, bolesťami hrdla, horúčka, ale aj aké sú pravidlá bezpečného používania éterických olejov.
Noviny o zdraví: Ste špecialista na aromaterapiu, zakladateľ prvej vedeckej školy pre aromaterapiu v Rumunsku. Kedy a ako ste objavili terapeutickú silu prírodných chutí?
Cornelia Decu Chaumont: Moja matka ako dieťa zbierala lupene ruží a dávala ich do octu na bolesti hlavy, lupene bielej ľalie do alkoholu, aby dezinfikovala rany, namáčala nechtíky a mnoho ďalších prírodných liekov proti nachladnutiu, ktorými nás ošetrovala. a myslím si, že práve odtiaľ pochádza vášeň pre aromatické lieky.
ZDS: Aromaterapia je v Rumunsku pomerne dobre známa, mnohí dokonca používajú éterické oleje, ale málokto vie, čo znamená vedecká aromaterapia. Čo je to za koncept?
Cornelia Decu Chaumont: Vedecká aromaterapia je základnou črtou tohto doplnkového lieku, zdôrazňuje, že je nevyhnutné poznať rastliny, miesto pôvodu chemotypu, ktorý predstavuje identifikáciu olejov podľa dominantných molekúl, a teda použitie éterických olejov. Napríklad rozmarínový éterický olej existuje v troch chemotypoch: rozmarínový éterický olej chemotyp verbenon, ktorý sa používa hlavne pri hepaticko-renálnej detoxikácii a je vynikajúcim lipolytikom, sa používa vnútorne; rozmarínový éterický olej 1,8 cineol, odporúčaný v zmesiach s inými olejmi pri chrípke a nachladnutí, pri masáži; a gáfrový chemotyp rozmarínový éterický olej, ktorý je určený na naťahovanie svalov a ktorý je pre vnútorné použitie zakázaný! Ak na trhu nájdete olej, ktorý hovorí „rozmarín“, s indikáciami na vnútorné použitie, ktorý nepíše chemotyp, znamená to, že za fľašou nie je žiadna „veda“.
ZDS: Čo je éterický olej? Ako to získať?
ZDS: Sme radi, že čoraz viac ľudí má záujem žiť v súlade s prírodou. V tomto smere nám môžu pomôcť éterické oleje?
Cornelia Decu Chaumont: Takmer 80% éterických olejov má psycho-emocionálnu zložku, nájdeme antibakteriálne éterické oleje, ktoré sú tonické, hemo-statické éterické oleje, ktoré podporujú centrálny nervový systém, citrusy, ktoré znižujú nutkavú chuť k jedlu a ďalšie ... Keď sa oboznámite s éterickým olejom, kvalita, máte pocit „déjà vu“, pretože po extrakcii z rastliny s terapeutickými vlastnosťami si duša pred mysľou užíva!
ZDS: Čo pre teba znamená vôňa? Odkiaľ pochádza sila chutí, ktorá vytvára nálady, pocity, emócie, živé spomienky?
Cornelia Decu Chaumont: Vôňa je zmysel, o ktorom sa hovorí, že nikdy nestarne. Strata čuchu bez chemickej alebo fyzikálnej príčiny naznačuje problémy so zhoršenou funkciou mozgu a je jednou z indikácií Alzheimerovej choroby. Používanie éterických olejov v energetickej časti je v poriadku, musíte poznať rastlinu od začiatku. Napríklad slamienka je ťažko dostupný (kvalitný) olej, pomocný prostriedok pri regulácii krvného a lymfatického obehu, antihematóm, o ktorom sa hovorí, že „utiera rany na tele i na duši“, modriny zmiznú akoby zázrak a ľudia, ktorí po oplakaní potrebujú podporu, nájdu v tomto oleji rovnováhu a pohodlie!
ZDS: Aké sú vaše obľúbené príchute a ako ich používate v každodennom živote?
Cornelia Decu Chaumont: Milujem ich všetkých, pracujem s viac ako 100 referenciami, ale najpoužívanejšie sú grapefruitová esencia a éterický olej cistus! Mnoho ďalších používam v kozmetike, ktorú tvorím, v odličovacích prípravkoch, pleťovom sére, telovom mlieku, krémoch, géloch, ale s mierou, v zmesiach, pretože éterické oleje majú tiež určitú mieru toxicity, o ktorej nikto nehovorí.!
ZDS: Teraz, keď sme dosiahli praktickú časť aromaterapie a vzhľadom na to, že sme v chladnom období, navrhujeme našim čitateľom vysvetliť, ako nám aromaterapia môže pomôcť prekonať obdobie chrípky a iných vírusov. Bolesť v krku, kašeľ, horúčka sa dajú bojovať pomocou tejto „fľaštičkovej terapie“?
Cornelia Decu Chaumont: Ideálne by bolo obrátiť sa na odborníka, pretože pri nesprávnom dávkovaní môže dôjsť k chybám! Bolesť v krku ustupuje rýchlejšie, ako prišla s éterickým olejom z chemotypu tymian linaloolu, dávkovanie sa robí podľa kilogramov a veku. Úspešnú synergiu éterických olejov proti kašľu tvorí éterický olej z čajovníka, vyžarovaný eukalyptus a ravintsara. Zmes na horúčku tvorí čajovník, ravintsara, gaulteria a saro.
ZDS: V takýchto prípadoch môžu byť éterické oleje použité zvonka aj zvnútra?
Cornelia Decu Chaumont: Pri vnútornom použití majú právo indikovať ich iba lekári, odborníci na výživu a naturopati a dávka je veľmi dôležitá! Dávam prednosť odporúčaniu na vonkajšie použitie v prípade ľudí, ktorí nenavštívili špecializované kurzy, ale tiež na vonkajšie použitie má vopred určené dávky v zmesi éterického oleja s rastlinným olejom.
ZDS: Môžu sa éterické oleje používať aj pre deti alebo starších ľudí? Ako vieme, vekové skupiny sú najzraniteľnejšie ...
Cornelia Decu Chaumont: Obávam sa, pretože až do 3. roku veku nesmieme používať éterické oleje, môže to mať vplyv na nervový systém detí a po 3 rokoch je lepšie masírovať nohy a brucho pomocou synergií s obsahom najviac 5% éterického oleja.
ZDS: Prechod z teplého do chladného pochmúrneho obdobia s niekoľkými slnečnými dňami je snahou prispôsobiť sa a veľa ľudí čelí tomu, čo nazývame jesenná asténia. V takom prípade sú éterické oleje viac ako vítané. Tak to je?
Cornelia Decu Chaumont: ÁNO a ich použitie je jednoduché: 10 ml sklenený roll-on, do ktorého dáte 10 kvapiek éterického oleja litseea cubeba, 3 kvapky éterického oleja z pomaranča, 1 kvapku škorice a 2 kvapky atlasového cédru čo zvyšuje rozdiel medzi rastlinným olejom zo sladkých mandlí. Vytvorí sa príjemná vyrovnávacia vôňa!
ZDS: Je však potrebné poznamenať, že éterické oleje nie sú všeliekom a nemali by ich používať tak či tak a ktokoľvek. Aké sú pravidlá bezpečného používania? Existujú kontraindikácie?
Cornelia Decu Chaumont: Číňania hovoria: „Ak nie ste chorí, prečo piť čaj?“. To znamená poznať silu rastlín, takže éterické oleje nekonzumujeme preto, že sme našli článok na internete, ale preto, že potrebujeme a oslovili sme znalého a zodpovedného terapeuta. Je to rovnaké pravidlo ako pre drogy: to, čo ide susedovi na 4. poschodí, nebude fungovať automaticky a starcovi na 3. poschodí!
Esenciálne oleje si najskôr musíte kúpiť u spoločnosti, ktorá sa zaviaže poskytnúť dokumenty týkajúce sa kvality a vysledovateľnosti. Na etikete musíme nájsť chemotyp, používame iba zriedené, citrusové esencie nepoužívame na vnútorné použitie, pokiaľ nie sú ekologické, tým posledným sa nevystavujeme slnku, okrem tých, u ktorých je zmienka bez obsahu furokumarínu, tj. Boli extrahované táto fotocitlivá molekula a ktorá môže interagovať s antikoncepciami alebo chemoterapiou.
Hlavné kontraindikácie sú už stále viac a viac. Nepoužívajú ho tehotné alebo dojčiace ženy, pre malé deti je zakázané. Mimoriadna pozornosť sa venuje éterickým olejom podobným estrogénu, ktoré môžu zvyšovať riziko rakoviny závislej od hormónov: fenikel, šalvia, niauli, cyprus a zoznam pokračuje.
ZDS: Môžeme aromaterapiu použiť aj na preventívne účely? Čo by taký protokol mal obsahovať?
Cornelia Decu Chaumont: Ideálne by bolo parfumovať prostriedok na umývanie riadu, vyčistiť podlahy éterickými olejmi, zabezpečiť bariéru proti choroboplodným zárodkom v domácnosti, skonzumovať denne kvapku ravintsary (nie dve, nie viac) na kúsok chleba, v kompóte alebo jogurte od októbra do marca, od pondelka do piatku, každý deň používať „sprej na studené nohy“, do ktorého dáme zmes škorice, palmarosy, čajovníka, citrónovej trávy, tymiánu chemotypu tymolu, grapefruit bez furokumarínov (FCF), spolu 10 ml na 90 ml hroznového oleja.
ZDS: Podeľte sa s našimi čitateľmi o to, ako sa vyhnete chorobám z chladného obdobia? Máte denný zvyk, od ktorého sa nikdy neodchýlite, aby ste si udržali energiu a dobrú náladu?
Cornelia Decu Chaumont: Dobrá nálada pochádza čiastočne z cystového oleja prítomného vo všetkej kozmetike, ktorú tvorím, z spreja „studených“, z odčervovania, ktoré robím trikrát ročne, s mäkkými kapsulami Vermicin Forte, a detoxikácia pomocou produktov, ktoré sme nedávno vytvorili zmiešaním éterických olejov s kolagénom! Reč je o Arom Digest Slim, synergii hydrolyzovaného morského kolagénu a éterických olejov, ktorá účinne účinkuje pri významnom znížení nutkania na jedlo, a tým pomáha pri chudnutí. Je zrejmé, že strava a pohyb sú dva body, ktoré hrajú v mojom živote dôležitú úlohu.