Corona So tr; ak masku a masku používate správne
Na mnohých miestach v Nemecku je povinné nosiť masku na ochranu ostatných. Ale opakovane bavlnené masky sa musia kvôli vlastnej ochrane pravidelne čistiť. Ukazujeme ako.
Berlín. Chránič ústnej dutiny ochráni vás a ostatných pred koronavírusom iba vtedy, ak budete správne používať a čistiť chránič zubov. Tu si môžete prečítať, ako na to.
Dotknite sa tváre, umyte si ju príliš studenú a po poslednom nosení ju znovu vráťte: Ak sa chcete chrániť pred koronavírusom, mali by ste sa týmto veciam vyhnúť. Pretože určité hygienické požiadavky zabezpečujú, že váš chránič zubov zostáva bez choroboplodných zárodkov. Prečítajte si tu, ako správne nosiť, čistiť a starať sa o chránič zubov - aby sa z chrániča zubov nestal rozmetač zárodkov.
Jeden platí vo všetkých spolkových krajinách Maska na tvár povinná, rozložiť Koronavírus ďalej obsahovať. Aj keď je lekárskych masiek stále nedostatok, látkové masky sa osvedčili ako dobrá alternatíva pre súkromné použitie. Takzvané komunitné masky sú teraz k dispozícii v mnohých prevedeniach a verziách.
Aké druhy masiek a chráničov úst sú tam?
Vy sa rozhodujete medzi Látkové kryty úst a nosa (Komunitné masky) a lekárske ochranné masky. Medzi tieto patria napríklad konvenčné chirurgické masky, aké sa používajú v lekárskych ordináciách alebo v nemocniciach. Tieto typy masiek sa používajú na vonkajšiu ochranu.
Okrem toho existujú polovičné masky filtrujúce častice, ktoré sa tiež nazývajú Masky FFP sú známe. Tieto modely chránia nositeľa a používajú sa okrem iného ako ochranný odev pre zdravotnícky personál na jednotkách intenzívnej starostlivosti.
Správne noste masku na tvár - ako to funguje?
Pred manipuláciou s maskou si dôkladne umyte ruky 20 až 30 sekúnd. Pri nasadzovaní by ste sa mali uistiť, že Ústa a nos zakryté a maska končí približne na úrovni brady. Okraje musia byť rovnomerne priliehajúce k pokožke, nemali by však rezať príliš silno. Veľkosť niektorých modelov je možné individuálne upraviť pomocou šnúr.
Ako mám správne nosiť masku?
Počas nosenia chrániča úst sa uistite, že ste pre seba pohodlne sedeli nedotýkajte sa svojej tváre musím. Masku nevystavujte neustálemu pohybu alebo zarovnávaniu. Len čo navlhne od vzduchu, ktorý dýchate, treba ho vymeniť. Ak ju chcete odstrániť, uchopte masku za šnúry alebo krajné okraje. Potom si umyte ruky.
Ako sa starať o chránič zubov?
Počas používania sa na maske môžu usadiť rôzne patogény. Je preto nevyhnutná správna a pravidelná údržba. Chránič zubov by ste mali umyť ihneď po nasadení alebo - ak to nie je možné - uložiť ho osobitne, napríklad v tesne uzavretom plastovom vrecku.
Na umývanie Chránič úst minimálne 60 stupňov. To je možné vykonať buď v práčke, alebo v hrnci na sporáku. Virológ Christian Drosten tiež upozorňuje, že na čistenie môžete použiť aj látkové masky železo môcť.
Aká látka je pre masku obzvlášť vhodná?
Maska na tvár by mala byť vyrobená z priedušného, ale pevného materiálu. Je obzvlášť vhodný bavlna odolná proti varu. Na druhej strane veľmi voľné dresové tkaniny sú príliš priepustné, aby mohli plniť ochrannú funkciu.
Z viacerých strán bolo vydané výslovné varovanie týkajúce sa výroby masiek z vreciek vysávača. Z týchto vrecúšok by ste si nikdy nemali vyrábať masky kvôli nebezpečným prísadám. Reťazec drogérie dm proti tomu okrem iného výslovne varoval.
Maska na tvár: Čo konkrétne vyžaduje môj federálny štát?
Predpisy o požiadavkách na masky sa v jednotlivých krajinách líšia. V miestnej hromadnej doprave je už všade povinná maska s výnimkou Šlezvicka-Holštajnska, ktorá zavedie povinnosť až od stredy. Vo viacerých spolkových krajinách musíte v obchodoch nosiť masku na tvár.
Federálne štáty na svojich webových stránkach vysvetľujú, ktoré pravidlá boli skutočne zavedené tak, aby obsahovali koronavírus.
Môžem si vyrobiť masku sám?
Jednoduché komunitné masky vyrobené z látky, ktoré sa používajú na ochranu tretích strán, si môžete ľahko vyrobiť sami. Pokyny nájdete vo videu a tu v texte: Svoje vlastné šitie pleťovej masky - tu nájdete pokyny a tipy
Pokyny na výrobu chrániča zubov
Okuliare sa mi zahmlievajú, keď nosím masku - čo môžem robiť?
Keď nosíte masku na tvár, ľudia, ktorí nosia okuliare, si všimnú, že ich Hmlové okuliare. Je za tým fyzikálny proces: teplý vzduch, ktorý dýchate, uniká nad ochrannú masku a naparuje oveľa chladnejšie okuliare. Aby sa zabránilo týmto nežiaducim účinkom, maska by mala priliehať čo najtesnejšie.
Niektoré látkové masky majú drôt, ktorý je možné individuálne tvarovať pozdĺž oblasti nosa, čo zaručuje bezpečné nasadenie bez nadmerného úniku vzduchu. Môže tiež pomôcť vytiahnuť masku až k mostu nosa a nosiť cez ňu okuliare.
Chráni ma chránič pred korónovou infekciou?
Po zavedení povinných pleťových masiek sa v Nemecku strhla diskusia o tom, ako dobre chránia dýchacie masky a pleťové masky pred koronavírusom. Podľa súčasného stavu poznania konvenčné komunitné masky vyrobené z textilu alebo chirurgické masky nechránia nositeľa pred koronovou infekciou, ako píše Federálne centrum pre výchovu k zdraviu.
Pomáha skôr chránič zubov Naproti chrániť, ak je nosič infikovaný. Pretože mnoho infekcií vyvolaných Covid-19 je asymptomatických a nezistených, nosenie masiek je účinným prostriedkom na potlačenie vírusu.
Musím stále dodržiavať pravidlá vzdialenosti s tvárovou maskou?
Nosenie masky nespôsobuje neplatnosť predpisov o vzdialenosti. Je tiež potrebné dodržiavať bezpečnú vzdialenosť najmenej 1,5 metra a udržiavať sociálne kontakty na minime.