Crazy Diet Man jedol rok iba zemiaky - s úžasnými výsledkami
Canberra -
Schudnite pomocou zemiakovej kaše, varených zemiakov a zemiakových klinov?
Zdá sa, že to funguje presne, ako dokazuje Andrew Taylor (38) z Canberry.
Prísna strava rok
V roku 2016 sa vtedy 36-ročný mladík rozhodol, že sa niečo musí zmeniť. Pretože muž rodiny trpel ťažkou nadváhou, vážil neuveriteľných 151,7 kilogramu.
Aj keď bol ako tínedžer mimoriadne športový a stal sa dokonca šampiónom v maratóne na kajaku, roky sa mu nedarilo schudnúť - až kým neskúsil populárnu hľuzu!
Muž sa celé týždne zaoberal vedeckými štúdiami a pýtal sa lekárov a odborníkov, ako môže čo najlepšie zmeniť svoje stravovacie návyky.
Jeho výsledok: zemiaková diéta!
Video diár na YouTube
Odvtedy má Andrew v ponuke iba recepty na zemiaky - vo všetkých podobách. Tuk a olej, a teda chutné hranolky sú však zakázané!
Muž zdokumentoval svoju cestu na svojom kanáli YouTube, kde sa diváci mohli presvedčiť o úspechu prísneho výživového opatrenia:
Austrálčan schudol za rok pozoruhodných 50 kíl a tiež potvrdil, že sa cíti lepšie ako kedykoľvek predtým.
Výrazne sa zlepšil aj jeho spánok.
Tridsaťosemročný mladík napriek tomu varuje ostatných, aby zemiakovú stravu iba nenapodobňovali, pretože je veľmi jednostranná.
Sám bol v neustálom kontakte s odborníkmi a nechal svojho lekára pravidelne kontrolovať.