Cristina Roșca - pevné šampiónky
Povedz mi zopár vecí o sebe: meno, odkiaľ si, čo robíš, čo ťa zaujíma, čo je tvoj najväčší sen?
Som Cristina Roșca a od roku 2001 žijem v Číne, v Šanghaji. Mám dve dcéry, ktoré skupina pozná pod krycím menom Minimush (alebo Miss Tutu) a Maximush, a tiež šteniatko menom Mocha. Sme teda kompaktný tím dievčat. Pracujem v oblasti vzdelávania, som riaditeľkou medzinárodnej materskej školy a som v kontakte s rodinami z viac ako 30 krajín, ako aj s miestnymi rodinami. V škole mám medzinárodný tím a vo všeobecnosti veľa, veľa práce. Patrím k šťastným ľuďom, ktorí chodia do práce tak, ako malé deti chodia do škôlky, s radosťou a nadšeným úsmevom. Takto sa odtiaľ vraciam, hoci by som vôbec nepovedal, že život a práca v škole s ľuďmi, ktorí sa od seba tak odlišujú, je vždy kytica ruží. Ale aj v tých najkomplikovanejších dňoch, keď sa zídu desiatky vecí, ktoré mám robiť súčasne, sa o všetko starám s radosťou a s myšlienkou, že som si vybudoval kariéru a svet, ktorý mi vyhovuje.
Neviem, ako opísať najväčší sen v živote ... Už je okolo nás dosť hlasov, ktoré hovoria veľmi kompetentne a rozvíjajú celé filozofie a diskurzy o tejto téme, ale pre mňa najväčší sen súvisí so životom minimálne trochu užitočné. Fantastická drzosť vybudovať skromný, jednoduchý a bežný spôsob života je v našom svete takmer nemožná, poznačená výrazmi „viac“, „lepšie“, „rýchlejšie“, „ďalej“, „šťastnejšie“ ”, Najviac zo všetkého ... Mojím najväčším snom je sen o malých a jednoduchých krokoch, sen o malých radostiach každého dňa, dokonca aj sen o smútku alebo neúspechu, ktorý som malými krokmi našiel, žil a žil Premohla som sa
Kedy a ako ste skupinu objavili?
Minulé leto som prišiel na takúto letnú dovolenku, asi 4. - 5. júla, a vtedy som dosiahol formu „maxima“, ktoré mi už teraz spôsobovalo problémy všetkého druhu - úprimne povedané, rozhodol som sa, že by som mal Musel som schudnúť, keď som chytil matku, ako sa na mňa pozerá s akýmsi smútkom, takým láskavým smútkom, ktorý nemôžete ignorovať. Leto ubehlo prekvapivo rýchlo a bez veľkých zmien, ale keď som 1. augusta oslavoval svoju matku, prišiel do reštaurácie môj brat, tiež mierne guľatý, so svojimi pšeničnými chlebmi. Bol to druhý alebo tretí deň Oshawy a vyzeral trochu dlho. Sľúbil som, že to dodržím, čo sa aj podarilo. V septembri som dojedol Oshawu a už som sa rozhodol jesť „čisté“, teda iba prírodné nespracované jedlo. Cukor, všetky „koláče, sušienky, syry“, všetky malé „chuťovky“, ktoré sa nám dostávajú priamo pod nos, som už vytiahol, pekne zabalený do farebných plastových obalov, posypaný mnohými konzervačnými látkami a podľa potreby plný cukru alebo soli ... Stratil som toľko asi 4 - 5 kilogramov a bol som nesmierne hrdý na to, že sa mi nejako podarilo naštartovať mechanizmy môjho neistého metabolizmu.
15. septembra som sa jednoducho zobudil v skupine „Chudnite so mnou“ - „Poďte!“ Povedal som si, vidím, že celé Rumunsko vie, koľko som, ak som sa zobudil ex offo, aby som schudol ... “. Rýchlo som zistil, že moja kamarátka, Cristina, sa rozhodla zaradiť ma do „tučnej“ skupiny, ktorá sa chystala stretnúť s Mirelou Retegan, zakladateľkou skupiny, o ktorej som vedela iba to, že trénuje svojich rodičov, ale zatiaľ som sa to nedozvedel. vôbec nie, že sa rozhodol „trénovať“ tisíce tučných ľudí.
Aké boli prvé dojmy, ktoré ste zistili ihneď po pripojení k skupine?
Niekoľko dní som čítal, čo ľudia v skupine hovorili a robili, a po stretnutí s tučnými ľuďmi (myslím) z 19. septembra mi Cristina, ktorá sa osobne zúčastnila, na Mess napísala, že „je to najlepšia strava - jete, čo chcete, ale o pevné hodiny “. Naším najväčším počiatočným zmätkom bolo, myslím si, že „nič nepredajú ...“ Hahaha! Čo tým myslíš, nastaviť si stravu, zverejniť ju a tiež tam nepredávať, prášok, vitamín, niečo? To znamená jesť ľudí, ktorých majú v chladničke ... a to je všetko?
Tento stav slobody sa mi od začiatku páčil, pretože som mal určité skúsenosti s počítaním, výpočtom, vylučovaním, racionalizáciou, oddeľovaním, disociáciou, spájaním a porovnávaním živín, že som nebol iba tučný od včerajška-dnes, ale tak ďalej. život. Mierne som poskladal pevné hodiny, ktoré mi od začiatku vyhovovali, plus som začal s myšlienkou vyskúšať a vidieť, ako to pôjde, bez navrhovania rokovaní, zmien harmonogramu a iných malých „drzostí“ alebo „ výnimky “- myslel som si, že aj ten najrušnejší človek na svete môže jesť päťkrát denne, po telefóne, dal som si na telefón nejaké alarmy a dal som sa do práce. Čo robím aj teraz, odvtedy takmer rok. Stanovené hodiny sú už súčasťou môjho každodenného života. Jednoduchá vec!
Ako často vstupujete na stránku skupiny?
Každý deň, niekoľko minút, v hodinách, keď zverejňujem to, čo som jedol. Mám dni, keď sa pripojím k skupine a zverejním príspevky iba raz, večer, pretože deň bol príliš preplnený a na ďalšie nebol čas. Ale v drvivej väčšine dní v roku, ktoré sa čoskoro končia, som vošiel a zverejnil raňajky a zabalené krabice na 10, 13, 16 ráno a potom som vošiel znova večer, o 7 večer.
Čo ste tu našli?
Veľmi sa mi páčila otvorená komunikácia s ľuďmi všetkého druhu bez komplikácií, ktoré zvyčajne predstavuje „stratifikovaný“ sociálny kontakt. Zistili sme, že jedlo (a čo to znamená pre každého z nás) je v skutočnosti hlboko osobná, intímna realita so zložitými kultúrnymi dôsledkami, o ktorej má každý z nás silné názory a presvedčenie.
Spočiatku ma veľmi prekvapilo, keď som zistil, že rumunská strava vo všeobecnosti hlboko závisí od chleba, cestovín, sladkých sacharidov, mnohých mliečnych výrobkov a všetkých druhov tukov.
S kým ste nadviazali vzťah?
Toto je otázka so zložitou odpoveďou - snažil som sa nadviazať a udržiavať vrúcne a úctivé vzťahy s absolútne každým, aj keď priznávam, že som mal aj chvíle, keď mi to išlo trochu ťažko. Ale väčšinou to pre mňa bolo a je ľahké. Rovnako ako v skutočnom svete, ľudia pekne reagujú na krásne slová a gestá. V skupine je veľa ľudí, ktorí ma pozdravia každý deň s úsmevom, milým slovom, povzbudením, niekedy pochvalou alebo otázkou. Trochu som sa zamyslel nad tým, či je dobré sem-tam napísať svoje meno - myslím, že je lepšie to nerobiť, pretože tam, v skupine, kde sa každý deň stretávame, si tieto priateľstvá užívame a navzájom sme sa poznali a aby sa ľahko spoznali.
Ale nájdem veci, ktoré ma priblížili k určitým ľuďom - vzdialenosť a túžba po domove, spoločný kultúrny obzor, láska k Sedmohradsku a ďalšie a túžba po starom svete, na ktorý si iba pamätáme, zacusca (hahahahaha! ) a hrušky, zmysel pre humor, sebairónia, láska k deťom všeobecne a najmä k našim vlastným deťom, starostlivosť o krásne veci, miesta a gestá, radosť z hravej komunikácie v rumunčine ... neviem, povedzme a vy ... potešenie z chutného stravovania ... zázvor a všetky úžasné koreniny planéty ... nádherné tašky ... topánky Jimmy Choo ... hahaha, to všetko a ešte oveľa viac, za čo vám, moji drahí, ďakujem.
Čo zmenilo opravu vo vašom živote?
Kde vidíte skupinu o 1 rok?
Vidím ho nádherne, na jeho mieste, kde je, na Facebooku, s milosťou ho hostila Mirela Retegan a pozitívnou energiou ho vyživovala komunita ľudí, ktorých už nie je vôbec málo. Verím, že sa skupina bude stále rozrastať a mám podozrenie, že sa bude časom rozvíjať a hromadiť nové témy a nápady, ktoré vyplynú z pochopenia, že stále jedlá sú len začiatkom lepšieho vzťahu k sebe samému.
Za rok v tejto skupine schudne niekoľko ton a zrekonštruujú sa tisíce a tisíce sebaobrazov. Milióny úsmevov a komplimentov sa zmenia - a možno si jedného dňa tieto veci nájdu cestu do skutočného sveta a zrazu sa budeme na ulici usmievať častejšie, budeme sa k sebe správať šetrne, budeme zložte malé komplimenty a menej často prepadneme veľkej všeobecnej frustrácii, ktorá nás všetkých obklopuje v bubline každodenného života.
Aký FIX máte?
Ohooo ... Moja najväčšia oprava je, že o sebe hovorím málo a zriedka. Musel som čeliť pevne stanovenému roku a stretnúť sa s Mirelou z očí do očí, aby som začal okolo seba cestovať, sem a tam, ako som to urobil aj tu. Uvidíme ... hm ... nemôžem myslieť, učiť sa a spať, pokiaľ to nie je v poriadku a dvere skrine sú zatvorené. Každý deň končím skvelou mentálnou rekapituláciou, počas ktorej si urobím poriadok v hlave a na ich miesta vložím všemožné myšlienky a nápady. Najradšej mám na sebe akúsi „osobnú uniformu“ a nikam nejdem bez šperku na ruke a bez parfému. Všetko, čo nepotrebujem, vyhodím hneď, niekoľkokrát do roka, a inklinujem k ideálu, že dokážem do kufra zahrnúť všetky svoje svetské veci (ešte ma čaká práca). V poslednej dobe som rozladený z plastu, najmä z plastu, ktorý prišiel zabaliť celý náš život z úst do úst a ktorý potom vyhodíme do ton a ton odpadu, ktorý zaplavuje náš život - tvrdo pracujem na zmene vzťahu plastové obaly, ktoré sa, dúfam, nakoniec naučím úplne odmietnuť. Nejem šišky. Haha! Vôbec sa mi nepáči, že meškám na schôdzky. Keby mi to bolo umožnené, písal by som iba ceruzkou. Jem len v stanovených hodinách, ale myslím si, že už vieš, že ...
Čo želáte skupine?
Aby pokračoval a rástol v jeho vôli. Pokračovať v konaní dobra a objavovať ďalšie spôsoby, ako je pre každého z nás dobrá malá disciplína. Stať sa „hnutím“, ktoré by postupne zmenilo vzťah Rumunov k jedlu, k dennému jedlu, k gestám a návykom spojeným s denným jedlom. Pokračovať v interakcii medzi jej členmi pri budovaní nového kultúrneho modelu, skupinového étosu, ktorého hodnoty sa vracajú cez každého z členov skupiny, v skutočných spoločenstvách, v ktorých žijeme, existujeme a ... jeme.