CSID Čo sa deje Doctor Intelektuálne úsilie priberá - CSID Čo sa deje Doctor

Intenzívne intelektuálne úsilie zvyšuje chuť do jedla, čo má za následok priberanie, informuje kanadská štúdia.

intelektuálne

14 študentov z Laval University v Kanade bolo pozvaných, aby jedli, koľko chceli, po účasti na troch druhoch aktivít: relaxovali, potom si prečítali a syntetizovali text a nakoniec sa otestovala ich pamäť a pozornosť pomocou počítača. Výsledok, anabolicky, bol čo najpresvedčivejší: potreba kalórií sa zvýšila priamo úmerne s vynaloženým intelektuálnym úsilím.

Ak teda telo pre relaxáciu nežiadalo, kto vie, akú spotrebu energie, syntéza textu „zjedla“ asi o 203 kalórií viac ako relaxácia, a pri počítačových testoch spálil metabolizmus asi 253 kalórií.

Spotrebu energie potvrdili aj krvné testy, úroveň, pri ktorej bolo možné pozorovať veľké zmeny v hladinách glukózy a inzulínu, keď bol odpočinok prerušený duševnými činnosťami. Vedci vysvetlili, že glukózu používa mozog ako palivo, a keď sa vyskytujú činnosti, ako sú intelektuáli, mozog sa snaží udržiavať svoju hladinu pomocou jedla.

V tejto súvislosti sa objavuje apetít. Vzhľadom na to, že je potrebné nahradiť spotrebované kalórie a úplne chýba fyzická námaha, dá sa povedať, že intelektuálna aktivita môže ľahko viesť k obezite. Odborníci dokonca tvrdia, že ide o mechanizmus, ktorým obezita v priemyselných krajinách dosiahla alarmujúcu úroveň.