CSID, čo sa deje, doktore Med a zázvor sa zbavia prechladnutia - CSID, čo sa deje, doktore
Med a zázvor sú jedným z najstarších liekov na rôzne ochorenia, najmä pokiaľ ide o sezónne prechladnutie. Ak vezmeme do úvahy náhle sezónne zmeny posledného obdobia, je čas vstúpiť na scénu s kombináciou mimoriadnych výhod medzi zázvorovým medom, ktoré vám pomôžu prekonať sezónne prechladnutie. Bonus: dva recepty, ktoré posilňujú imunitu a bojujú proti chorobám!
Med a zázvor: liek na kašeľ a prechladnutie
Ukázalo sa, že med je ideálnym prostriedkom na zriedenie hlienu, ktorý blokuje dýchanie, a preto vedie k infekciám horných dýchacích ciest. Podobne zázvor pomáha znižovať zápal dýchacích ciest. Preto zmes, ktorá kombinuje med a zázvor, poskytuje účinnú prírodnú liečbu kašľa a príznakov nachladnutia.
Med a zázvor: prírodné analgetikum
Kombinácia zázvoru a medu je známa ako analgetikum. Aj keď má zázvor intenzívnu arómu, len málokto vie, že je expektorans, čo pomáha okamžite zmierniť bolesť. Táto kombinácia je veľmi známa ako liečba prechladnutia a všetci vieme, že po prechladnutí zvyčajne nasleduje bolesť hrdla. Ďumbier vďaka svojej silnej aróme otvorí dutiny a pomôže vám zbaviť sa hlienu z dýchacieho systému.
Med a zázvor: výhody pre srdce
Štúdie naznačujú, že med v kombinácii so zázvorom je dobrou liečbou pre zdravie srdca. Ukázalo sa tiež, že zázvor je veľmi užitočný pri prevencii krvných zrazenín a znižovaní hladiny cholesterolu. To zase pomáha bojovať proti srdcovým chorobám, ktoré zahŕňajú zrážanie krvných ciev zrazeninami.
Med a zázvor: posilňujú imunitný systém
Med, zázvor a citrón - tieto tri zložky sú ideálne na boj proti chorobám. Tiež zvyšujú schopnosť tela brániť sa pred škodlivými baktériami v životnom prostredí. Ďumbier a med majú navyše antioxidačné vlastnosti, čím zvyšujú pevnosť imunitného systému tela.
Med a zázvor: pomáha pri tráviacich ťažkostiach
Ukázalo sa, že zázvorový med je dobrou tráviacou pomôckou vďaka inherentným tráviacim vlastnostiam zázvoru. Preto je konzumácia čajovej lyžičky zázvorového medu veľmi užitočná pre ľudí, ktorí majú s problémami tráviaci systém.
Med a zázvor: zabraňuje nevoľnosti
Vedeli ste, že zázvor je vynikajúci prostriedok na boj s nevoľnosťou? Je to jeden z najstarších prírodných liekov na nevoľnosť, najmä na tehotenstvo. Zmiešajte trochu zázvoru s citrónom a zmes podávajte ráno, aby ste sa zbavili nevoľnosti alebo aby ste jej zabránili.!
Med a zázvor: recepty
Prekvapte čaj s medom a zázvorom
Budete potrebovať:
• Kus zázvoru
• Šálka prevarenej vody
• Polievková lyžica čerstvej citrónovej šťavy
• Lyžičku medu
• Šálka whisky
• Voliteľné: škorica a muškátový oriešok
Ďumbier dajte na strúhadlo a nechajte 5-10 minút lúhovať prevarenou vodou a citrónom. Kompozíciu preceďte a pridajte med, whisky shot a podľa chuti posypte muškátovým orieškom alebo škoricou! Môže sa podávať teplé alebo studené, ale s oveľa silnejšími výhodami sa podáva teplé.
Prilepte s medom a kurkumou na posilnenie imunitného systému
Tento recept je prírodným doplnkom výživy ideálnym pre chladné dni. Zmena ročného obdobia je zdraviu nebezpečná a toto zloženie bude vaším najlepším priateľom, ktorý vás nenechá ochorieť.
Budete potrebovať:
• Lyžičku strúhanej kurkumy
• Lyžičku strúhaného zázvoru
• Štvrtina čajovej lyžičky čierneho korenia
• Lyžičku pretlačeného cesnaku
• Horúci paprikový prášok
• 50 gramov medu
Ako sa pripravuje?
Veľmi jednoduché! Všetky ingrediencie zmiešajte v nádobe, ktorú môžete odložiť v chladničke. Cestoviny sa dajú jesť samotné (maximálne jedna čajová lyžička každé ráno) alebo sa dajú spojiť s horúcou vodou a citrónom na lahodný nápoj!