CSID, čo sa deje, doktore, čo jeme v lietadle, CSID, čo sa deje, doktore

Pri svojom predposlednom lete som napočítal nie menej ako 10 E na štítok plátku roľníckeho koláča, ktorý mi podala letuška so širokým úsmevom. To bolo potom, čo som strávil viac ako 5 hodín na letisku čakaním na prílet lietadla a ďalších 5 hodín ma čakalo, že som na inom letisku musel stratiť. Vo výške je zdravé jedlo?

CSID stane

Priznám sa, že som mužom dlhej rasy, a to doslova aj obrazne. V posledných rokoch som lietal pomerne často, ale určite môj osobný rekord bol stanovený minulý rok, keď som za 20 dní odletel 11-krát. Letel som lietadlom vo všetkých ročných obdobiach, vo všetkých hodinách, s mnohými leteckými spoločnosťami všetkých kategórií, a to ekonomickou aj obchodnou triedou.

Ale nie vo všetkých smeroch, ale dúfam, že preverím aj tento aspekt. V tomto období som dodržiaval veľa diét na chudnutie, urobil som experiment, pri ktorom som jedol iba biopotraviny a bol som vyznávačom stravy. surový vegán (jeme tepelne nespracovanú zeleninu, takže sme mali doma kastról). Takže po viac ako 60 letoch som dostal jasnú predstavu o tom, čo môžete jesť v lietadle.

Moment podania občerstvenia v lietadle zodpovedá chvíľke relaxácie a podľa môjho názoru má úlohu uvoľniť atmosféru. Nízkonákladové spoločnosti nezahŕňajú do ceny letenky náklady na jedlo a pitie, ale výmenou za prijateľné sumy pre nadmorskú výšku 10 000 metrov vám ponúknu sendviče, arašidy, čokoládu, nápoje atď. (v priemere 4 eurá za sendvič, 2,5 eura čistá voda).

Pre ostatné spoločnosti je ponuka rozmanitá: od raňajok, obedov a večerí pozostávajúcich z teplých jedál (Tarom má veľa bielych guličiek ako pre kvalitu jedla, tak pre rozmanitosť a dizajn), cez organické sendviče (KLM), až po pečivo ako „Slimák so syrom a hrozienkami“, na sušienky, čokoládové tyčinky, šalát alebo koláče s 10 E.

Ovocie (jablko, banán) a surové mandle sú veľmi užitočné. Pretože v preplnených pretekoch hrozí štipľavý zápach, z vlastnej skúsenosti odporúčam mať poruke pomaranč. Ak ho ošúpete, vzduch začne byť priedušný a vy sa tak môžete vyhnúť ďalším nepríjemnostiam. Ak musíte na letisku čakať veľa hodín, vyberte si najzdravšie jedlo v ponuke niekoľkých reštaurácií. Našiel som sushi v cene šalátu!

Nech je to akokoľvek lákavé, neskúšajte úplne neznáme (najmä ázijské) alebo mastné jedlá. Nie je známe, ako žalúdok zareaguje na miesto určenia. Prajem ti let!