CSID Čo sa stane Doktor Aká je strava, ktorá zabraňuje rakovine pankreasu CSID Čo je

Grilovaný losos, šampiňóny, špenát, paradajkový šalát, brokolica a rukola - to sú podľa nedávnej štúdie základné zložky preventívneho režimu proti rakovine pankreasu. Podľa odborníkov môžu tieto a ďalšie potraviny, ktoré sú rovnako zdravé, znížiť riziko rakoviny pankreasu o 15%.

Rakovina pankreasu je 4. najčastejšou príčinou smrti v USA a medzi obeťami tejto choroby boli aj známi ľudia ako Patrick Swayze a Steve Jobs.

500 000 účastníkov štúdie vo veku od 50 do 71 rokov bolo sledovaných stravovacích návykov po dobu 10 rokov, potom boli testovaní na rakovinu pankreasu v počiatočnom štádiu.

Výsledky ukázali, že ľudia, ktorí sa rozhodli pre zdravý životný štýl, mali najnižšie riziko rakoviny pankreasu a dokonca aj obézni ľudia, ktorí dodržiavali stravu, ako je tá, ktorá bola uvedená na začiatku, významne znížili riziko diagnostikovania rakoviny. pankreasu.

Štúdia neidentifikovala konkrétnu potravinu alebo štruktúru, ktorá by mohla spôsobiť rakovinu pankreasu. Namiesto toho ukázal, že zdravá strava vedie k menšiemu počtu chorôb a tak je jednoduchšie predchádzať chorobe ako s ňou bojovať.

---