CSID Čo sa stane Doktor Diéty, ktoré udržujú celebrity v kondícii - CSID Čo sa stane
Pretože ich vždy obdivujeme kvôli ich závideniahodnej fyzickej forme, novinári neustále hľadajú diéty, podľa ktorých sa celebrity držia. Zistite, aké diéty používajú vojvodkyňa Catherine a Katy Perry, Janet Jackson, Mariah Carey a Victoria Beckham aby vždy vyzeral, akoby bol pretiahnutý cez krúžok.
1. Vojvodkyňa Katarína - Dukanova diéta
Známa svojou sulfidnou postavou, vypracovaným telom a ľahkou udržiavaním kondície sa zdá byť ťažké uveriť, že by sa vojvodkyňa Catherine niekedy uchýlila k diétam. Zdá sa však, že v určitých momentoch svojho života bola krásna Kate o niečo opatrnejšia, čo si dáva na tanier.
Keď bola študentkou a pódiovou modelkou a neskôr po kráľovskej svadbe, vojvodkyňa sa vždy uchýlila k Dukanovej diéte, aby vyzerala dobre v akomkoľvek oblečení. Jedná sa o štvorkrokový stravovací plán založený na bielkovinách.
2. Katy Perry - diéta „5„
Speváčka nikdy nechudla, ale vzhľadom na zjavnú tendenciu priberať sa jej darí udržiavať normálnu váhu obdivuhodne.
Katy je vernou klientkou trénera Harleya Pasternaka, ktorého strava dokonale dopĺňa fyzický tréning hviezdy. Pozostáva z dennej porcie 5 ľahko pripraviteľných jedál bohatých na 5 kľúčových ingrediencií vrátane bielkovín a vlákniny.
3. Janet Jackson - Nutrisrstonka
Janet má mierne masívne tvarovanie, typické pre čierne ženy, ale nikdy sa neobjavila s kučerami, plnými stehnami a hrubými rukami. Naopak, má perfektné bruško!
Nutrisystem, diéta, ktorú dodržiava, zahŕňa sledovanie glykemického indexu pripravovaných jedál a za 300 dolárov mesačne jeho vynálezcovia posielajú svojim nasledovníkom domov všetko, čo potrebujú na zjedenie, porciované a vypočítané podľa prísnych pravidiel.
4. Mariah Carey - Jenny
Mariah mala obdobia, keď sa pravdepodobne bála priblížiť váhu a jej verejné vystúpenie fanúšikov šokovalo. Speváčka sa však pustila do chudnutia a po narodení dvojičiek sa zrazu objavila so štíhlou postavou.
Čo urobil? Obrátil sa na spoločnosť na chudnutie Jenny, ktorá si buď naplánuje schôdzku s odborníkmi na výživu, alebo im na jeden deň pošle jedlo domov a neustále telefonicky kontroluje ich váhu.
5. Victoria Beckham - strava 5 rúk
Victoria nikdy nebola ovplyvnená kritikou svojej anorektickej postavy, takže sa vždy držala na nule, čo považuje za dokonalé. Preto sa po pôrode Harpera strašne zľakol a zobudil sa s 13 kilami navyše.
Návrhár rýchlo schudol a uchýlil sa k extrémnej strave a dalo sa to čakať. 5-ručná diéta, ako už z jej názvu vyplýva, umožňuje nasledovníkovi zjesť iba toľko jedla za deň, koľko je v 5 rukách.