CSID Čo sa stane Dr. Iuliana Tudor „Jem sám čokoládový koláč“ - CSID Čo sa stane
Nestretol som sa s ňou od fotenia v roku 2009. Je to, akoby Iuliane neuplynul čas, vyzerá rovnako, predvádza rovnakú šou, má rovnakého manžela, má rovnakú postavu sylph a je rovnako pozitívna.
Rozdiel je len v tom, že sa stala matkou a má viac trpezlivosti. Ukázal nám, že športuje, ale ohromil nás kulinárskymi voľbami niekoľkých dní.
CSÎD: Na fotení ste dokázali, že ste v dobrej fyzickej forme. Akým športom sa venuješ?
I. T.: Pilates - raz alebo dvakrát týždenne. A niekedy ráno zabehnem.
Mám rád Pilates, pretože rýchlo ukazuje dobré výsledky. Telo harmonizuje svoje tvary a prijíma energiu! Nepáči sa mi, že nemám vždy čas chodiť do posilňovne tak často, ako by som chcel.
CSÎD: Povedal si mi, že máš chvíle, keď zješ jediný čokoládový koláč alebo veľkú škatuľku cukríkov ...
I. T.: Na pódiu alebo na pódiu spotrebujem veľa energie. Moja práca niekedy prináša stres v obrovských množstvách. Preto je neustále cítiť potreba sladkostí. Stále mám šťastie, pretože aj napriek veľkému množstvu sladkostí, ktoré som zjedol, som nechudol. Navyše, keď jem veľa „veľa“, nejem nič iné.
CSÎD: Aká je podobnosť medzi vami a vašim synom?
I. T.: Fyzicky má moje oči. Je rýchly ako ja, rýchly, robí len to, čo má rád, iba zje, čo má rád, je priateľský, veľa hrá a veľa sa smeje. Nachádzam sa v tom a je to úžasné!
CSÎD: Ako ste sa mali ako dieťa?
I. T.: Rovnako ako Tudor. Citlivý, bez chuti do jedla, slabý v tele, poslušný, ak má vysvetlenie, porozumenie, s vodcovskými sklonmi, keď je v skupine detí, veľmi milujúci (má rád a ja som rada objímala svojich rodičov., pobozkať ich).
CSÎD: Aké menu má Tudor? Jete rýchle občerstvenie? Ako si vysvetľujete zdravé stravovanie?
I. T.: Začal som sa s ním o tom rozprávať, keď som mal 3 roky. A teraz urobte rozdiel medzi zdravým jedlom a menej odporúčanými vecami. Nezakazujem mu jesť rýchle občerstvenie, iba som mu povedal, že sa neodporúča často jesť. To isté platí pre džúsy. Nechal som ich ochutnať všetko a vysvetlil som, čo obsahujú a prečo môžu ublížiť, ak pijete každý deň. Výsledok: pije veľa vody a pýta sa, keď dostane džús, či je vyrobený priamo z ovocia. Uvidíme, keď pôjde do školy, či si tento prístup udrží. Dúfam!
CSÎD: O vakcínach sa čoraz intenzívnejšie diskutuje a objavuje sa veľa konšpiračných teórií. Aký je váš názor, ako rodiča?
I. T.: Nie som ten typ rodiča, ktorý by rozhodoval podľa sluchu. Plne dôverujem lekárovi, ktorý sa stará o Tudora od narodenia, doktorke Ane Culcerovej. Jeho odporúčania neodmietajú podanie vakcín, ale iba povinných.
CSÎD: Čo jete v bežný deň?
I. T.: Ráno: prvá vec, pohár vody s citrónom. Potom lyžicu goji. Vajce, 6-7 surových mandlí alebo občas zjedzte misku granátového jablka a je to. Obed je výdatný: polievka alebo vývar, grilovacie (rybie, kuracie, morčacie alebo hovädzie mäso) šaláty čo najzelenšie (veľa petržlenovej vňate, zelená cibuľa - je sezóna, hlávkový šalát, rukola, reďkovky, akákoľvek čerstvá zelenina). A dezert. Tu, bohužiaľ, bez obmedzení!
Po 18.00 nič! Možno niekedy len jogurt.
CSÎD: Varíte? Čo?
I. T.: Nemám veľa času, ale keď sme všetci traja spolu, radi varíme doma. Väčšinou polievka alebo niečo v rúre.
CSÎD: Keď natáčate to, čo jete?
I. T.: Nejem. Nikdy pri natáčaní alebo pred natáčaním minimálne 4 hodiny.
CSÎD: Koľko vody vypiješ za deň? Ale káva?
I.T .: sú potrebné 2 litre. Kávu nepijem vôbec. Len to cítim rád.
CSÎD: Cítiš sa teraz krajšia ako vo veku 20 rokov?
I. T.: Krása je niečo, čo sa udržiava! V každom veku. A to som mal a starám sa o to. Ak ste dobrí zvnútra, určite je to viditeľné navonok! Preto sa starám o to, aby som miloval, aby som bol milovaný, aby som cvičil, aby som sa stravoval opatrne, aby som si každý deň niečo užíval, aby som správne dýchal, aby som čo najviac vylúčil to, čo je okolo mňa škaredé. Aby bol môj svet, svet, v ktorom sa, áno, cítim krásna!
Každá žena sa po narodení dieťaťa transformuje. Stal sa zo mňa kopec trpezlivosti, hrám nonstop, viac si všímam jednoduché veci, som oveľa prísnejší a efektívnejší vo svojom čase, aby som dokázal pokryť všetko, milujem viac a menej spím.
CSÎD: Ako sa staráte o svoju pokožku?
I. T.: Na chvíľu som sa vzdal krémov. Používam iba olivový olej. Na telo, ale aj na tvár!
CSÎD: Ale pokožka - vzhľadom na to, že často používaš make-up a špeciálne triky?
I. T.: Mejkap si odličujem opatrne bez ohľadu na to, ako neskoro sa z prehliadky alebo udalostí dostanem. Potom dobre očistite vodou, potom naneste olivový olej a dobre masírujte celú tvár.
CSÎD: Nosíte make-up svojpomocne? Ako rýchlo? Ako vyzerá vaša kozmetická sada?
I. T.: Naučil som sa to robiť pre nedostatok času. A ide mi to celkom dobre. Kúpil som si profesionálne produkty, ktoré mi pomáhajú líčiť sa v rekordnom čase 20 minút (scénické líčenie).
Mám dve súpravy. Jeden pre televíziu, druhý každý deň.
CSÎD: Využili ste doteraz pomoc estetických lekárov? Myslíš na budúcnosť?
I. T.: Zatiaľ to tak nebolo. Mám dobré riasy a zatiaľ nie sú žiadne problémy. Uvidím neskôr!
CSÎD: Čo by boli 3 knihy, ktoré ťa ovplyvnili?
IT: Biblia, Emil Cioran „Na vrchole zúfalstva“, poézia Nichita Stănescu.
CSÎD: Ako relaxovať?
I.T .: S Tudorom alebo za volantom pri jazde bez smeru alebo keď sedím na dvore rodičov a odpočívam pod orechom v záhrade.
CSÎD: Prečo máš chuť jesť?
I. T.: V závislosti od sezóny. Napríklad jar a leto túžia po všetkom zelenom. Na jeseň čakám hrozno a dule. Ale bez ohľadu na ročné obdobie zostáva čokoládový koláč neustálym pokušením!
CSÎD: Aké prírodné lieky sú vo vašej domácnosti nepostrádateľné?
I. T.: Citrón, med, jablčný ocot, zemiaky, kapusta. Keď má Tudor horúčku, uchýlime sa aj k týmto „liekom“.
CSÎD: Pite čaj?
I. T.: Nechtík lekársky, škorica a jazmín. Moje obľúbené!
CSÎD: Na akých projektoch sa podieľate?
I. T.: Šou „raz za život“, ktorá je už 8. rokom svojej existencie, sme na ňu hrdí. Stále tam chodí veľa mojej energie. Nedávno sme však spustili kampaň s názvom „Si ROM
N! " prostredníctvom ktorého som sa spolu so svojimi partnermi, Image Pr a CreArt, rozhodol propagovať rumunské hodnoty, ktoré sú iba naše. Pretože si Rumunka so svojím menom, šatami, hudbou, tancom, dušou. Výrazným znakom kampane je vreckovka s tradičnými rumunskými motívmi, ktorú je možné prispôsobiť menom každého z nás. Môžete si ich objednať na rheacosta.com a získané prostriedky pôjdu na sociálny prípad. Naším cieľom je predstaviť všetky tieto hodnoty predovšetkým pre mladú oblasť širokej verejnosti, ktorá ich nemusí vôbec poznať. Ďakujeme, že ste s nami a poskytli ste tu priestor pre našu správu. Týmto vlastne preukážete, že ste Rumunka.
CSÎD: Aký je recept na úspešné manželstvo z vášho pohľadu?
I. T.: Na toto neexistujú žiadne recepty! Existujú iba životné skúsenosti, ktoré trvajú alebo nie! Z dlhodobého hľadiska nikto nič nezaručuje! Žijete a užívate si svojho partnera čo najviac! Robíme to už 19 rokov bez toho, aby sme príliš premýšľali o tejto dobe, že ani nevieme, kedy to skončí. Takže si myslím, že je to jednoduché: ak to bude, tak to bude!
Fotograf: Marius Bărăgan
Oblečenie: Adidas, Intersport, Nike, Puma, osobné oblečenie