Cuketový šalát - s nízkym obsahom sacharidov

Náš recept na cuketový šalát s nízkym obsahom sacharidov poskytuje perfektné osvieženie v horúcich letných dňoch.

25 min., Celkový čas
20 minút čas na prípravu
5 minút Čas varenia

Pre tento vynikajúci letný šalát najskôr umyte a očistite cuketu, odstráňte stopku a nakrájajte na veľmi jemné plátky.
Na panvici rozohrejeme pomlčku olivového oleja a plátky cukety krátko restujeme.
Potom umyte koktejlové paradajky a rozrežte ich na polovicu. Raketu umyte a odstreďte. Syr feta nakrájame na kocky.
Na zálievku zmiešajte zeleninovú polievku s trochou octu z bieleho vína, soľou, korením, cukrom a pridajte nadrobno nakrájaný cesnak.
Medzitým mali byť plátky cukety vychladnuté. Tieto rozdelíme na dva taniere, na vrch poukladáme kúsky paradajok a fety, ktoré natrieme dresingom a pekne ozdobíme rukolou.

Osviežujúci letný šalát má 5 g sacharidov na jednu porciu.

PODOBNÉ RECEPTY

Pôžitok je zaručený s týmto koláčom s nízkym obsahom sacharidov. Recept, ktorý je úžasne nadýchaný a šťavnatý.

Táto cukrárenská lasagne s nízkym obsahom sacharidov je vynikajúci recept. Táto špecialita vždy poteší.

Šošovka sa kedysi považovala za jedlo chudobných ľudí - dnes slávia návrat v kuchyni - tu šošovicový šalát s nízkym obsahom sacharidov.

Pizzu môžete piecť bez múky, tu je skvelý recept na pizzu s nízkym obsahom sacharidov.

Nízkosacharidové cestoviny vyrobené zo šošovicovej múky. Skvelý recept na prípravu a do špajze, aby ste mali nejaké vždy doma.

Nízkokalorické pečivo je vynikajúci denný recept na bielkovinové napájanie. Po upečení rýchlo jedzte alebo dajte zamraziť.