Cukrovka 2. typu - Diabetes Porazte cukrovku 2. typu

Cukrovka 2. typu - cukrovka?

„Cukor“ nie je hlavným problémom cukrovky 2. typu

Veríte tomu, že jedinou príčinou cukrovky 2. typu je cukor, nedostatok pohybu a nadváha?

Áno, počujem to často. Keby to bolo naozaj také ľahké, potom by každý diabetik 2. typu musel iba chudnúť, minimalizovať cukor a pohyb a hladina cukru v krvi je raz a navždy v normálnom rozmedzí.

Bohužiaľ to väčšinou nie je také ľahké. Najmä ak ste touto chorobou trpeli už dlhší čas. Samozrejme, zníženie priemyselného cukru, zníženie hmotnosti a pravidelné cvičenie majú na organizmus pozitívny vplyv, ale pri cukrovke 2. typu sa musí vždy sústrediť pozornosť na regeneráciu postihnutých orgánov. Extrémne zníženie obsahu sacharidov reguluje 3-mesačný cukor smerom nadol, ale postihnuté orgány ochorejú až pri diéte bohatej na bielkoviny (s vysokým obsahom tukov).

Teraz tu popíšem vývoj diabetu 2. typu postupne.

Čo sa deje v tele?

Trávenie začína v ústach, keď správne žujeme jedlo a pridať sliny, potom buďte zaťažení Tráviace enzýmy (tráviace pomôcky) uvoľnené, ktoré už iniciujú prvý krok trávenia

v žalúdok potom sa dužina jedla skutočne rozpadne. To sa stáva jedlom zmiešané so žalúdočnou kyselinou, a drvené za stáleho čerpania tam a späť. Tieto pohyby sa nazývajú peristaltika. Príďte aj sem Tráviace enzýmy do. Tento proces v žalúdku trvá až 6 hodín.

Potom sa jedlo presunie do prvej časti tenkého čreva, to znamená Dvanástnik. To je miesto, kde prichádzajú rozhodujúci pomocníci z pankreasu a pečene. Z pankreas sú tieto iné tráviace enzýmy rozložiť jedlo. inzulín sa tiež uvoľňuje z pankreasu.

The pečeň opäť dáva Žlčová šťava na odbúravanie tukov od. To všetko sa deje v dvanástniku.

Takže dovtedy bolo jedlo nasekané žalúdočnou kyselinou a zmiešané s množstvom tráviacich enzýmov a žlče.

Teraz jedlo zostáva, v závislosti od až 9 hodín v tenkom čreve. Tu sa deje hlavná časť - to znamená: jedlo je tu hotové rozdelenie. Musíte si predstaviť, že tenké črevo má dĺžku 3 - 5 metrov a plochu asi 200 m², čo je asi plocha 2 rodinných domov. Nie je preto prekvapením, že sa hovorí: „Smrť sedí v črevách“. Nemyslia sa tu samozrejme iba črevá, ale všetko, čo súvisí s trávením.

A čo ďalej v našom tráviacom systéme? Na jednej strane sa časť potravy, ktorá nejde priamo do krvi, dostane do Hrubé črevo, kde kaša nadovšetko Odoberaná kvapalina sa stáva, a teda pripravený na vyradenie sa stáva.

Na druhej strane takmer všetky výživné látky nejaké dostanú cez tenké črevo do krvi dostal sa tam, no cez systém portálnych žíl do pečene. Pretože pečeň je najdôležitejším metabolickým orgánom. Veľa sa tu deje. Predstavte si, že pečeň má viac ako 2 000 chemických funkcií. Tu by som rád uviedol pre vás iba niekoľko funkcií. Jedná sa o metabolizmus bielkovín, metabolizmus uhľohydrátov, metabolizmus tukov, metabolizmus cholesterolu, zásobný orgán pre stopové prvky, metabolizmus hormónov - zaisťuje teda tiež vyváženú hormonálnu rovnováhu. Detoxikácia - veľmi dôležitá a rozhodujúca pre zdravie. Pečeň má tiež svoj vlastný imunitný systém! To znamená, že tí, ktorí sú často chorí, by mali najskôr myslieť na svoju pečeň!

A Schopnosť ukladať glukózu, to znamená cukor v krvi, je veľmi dôležitá, konvertovať na glykogén a dodať to konkrétne.

Zhrnutie tráviacich procesov

Takže krmivo kŕmime, slintáme ho, prehĺtame (dúfajme, že po dlhom žuvaní a slinení), potom sa dostane cez pažerák do žalúdka - tu sa zmieša s žalúdočnou kyselinou + tráviacimi enzýmami - dostane sa do dvanástnika - tu prijme viac Tráviace enzýmy a žlčová šťava - pridáva sa inzulín - vo zvyšnej časti tenkého čreva sa jedlo úplne rozloží a cez sliznicu tenkého čreva sa privádza do krvi. Zvyšok potravy sa dostáva do hrubého čreva, je zahustený a vylučovaný. Teraz sme počuli, že väčšina výživných látok prechádza do pečene.

Pečeň teraz ukladá živiny a v prípade potreby ich uvoľňuje. V prípade sacharidov sa metabolizované uhľohydráty, t. J. Glukóza, ukladajú v pečeni ako glykogén a v prípade potreby sa uvoľňujú späť do krvi vo forme glukózy.

A ako sme teraz zásobovaní energiou? Čo ešte chýba, čo je rozhodujúce? Máme asi 30 - 100 biliónov buniek. Aby sme mohli fungovať, je potrebné týmto bunkám dodať energiu. Táto energia je v krvnom cukre - v glukóze. Pankreas poskytuje Príjem cukru v krvi hormón pripravený na to, aby bunky absorbovali cukor v krvi. Tento hormón sa nazýva Inzulín a pôsobí ako otvárač dverí pre bunky.

3 hlavné dôvody cukrovky 2. typu

Diéta s vysokým obsahom tukov
stres
pretrvávajúce obavy/negatívne pocity

čo sa deje v tele?

Máte cukrovku 2. typu a hypoglykémiu zvyčajne súvisí s nadobličkami. Áno, správne - s nadobličkami. Keď ste neustále v strese, v ťažkej situácii alebo keď je v krvi vysoké množstvo živočíšneho tuku, sú nadobličky stimulované k uvoľňovaniu adrenalínu. Hormón, ktorý normálne poskytuje energiu na únik. V núdzi je to určite užitočné, ale ak ste v neustálej krízovej situácii, riskujete veľké poškodenie tkaniva orgánov a žliaz. Prečo to robia nadobličky? Zvýšenie adrenalínu zvyšuje trávenie tukov. Nadledviny chcú chrániť pečeň a pankreas pred nadmernou tráviacou aktivitou. Cena je však taká, že Pankreas časom slabol sa stáva.

The pankreas je zvyčajne jemné ako dno dieťaťa. Neustálym adrenalínom stáva sa to tvrdým a začína to byť nadržané.

Ak tento stav trvá príliš dlho, potom sú nadobličky časom slabšie a slabšie, a tak sa produkuje príliš málo a potom príliš veľa adrenalínu. Ak nemáte dostatok adrenalínu, musí pankreas pracovať nadčas. Nastupuje teda k oslabeným nadobličkám. Výsledkom je zápal, hypofunkcia, zatvrdnutie a zväčšenie pankreasu.

Teraz sa vyskytla nadobličková slabosť a nedostatočná činnosť pankreasu.

Teraz k pečeni:

Pečeň je skutočnou hlavnou príčinou cukrovky. Cukor iba objasňuje, že niečo nie je v poriadku. Cez stravu s vysokým obsahom tukov. Zvyčajne z konzumácie živočíšnych bielkovín dôjde v priebehu času k preťaženiu pečene. Výsledkom je preťažená, pomalá pečeň alebo mastná pečeň. Silná pečeň ukladá glukózu. Premení ho na glykogén a uloží ho tak, aby sa mohol cielene vydávať, napríklad počas prestávok na jedlo. Vďaka neustálej strave s vysokým obsahom tukov stráca svoju funkciu a uvoľňuje celý prísun glukózy do krvi. Týmto sa iniciuje prvá fáza hypoglykémie (nízka hladina cukru v krvi). Kvôli vysokému obsahu tuku v krvi, glukóza to má tiež ťažké dostať sa do orgánov a žliaz, resp. ktoré majú byť absorbované bunkami.

Späť k adrenalínu:

The Zmes adrenalín-inzulín-tuk v krvi zabrániť čiastočne, že Bunky sa otvárajú, aby prijali cukor do krvi. Táto zmes je účinne uzamknutá bunkami. Toto správanie sa potom nazýva Rezistencia na inzulín určený. Takže teraz v tele cirkuluje veľa cukru v krvi, ktoré sa nedá využiť na energetickú funkciu. Telo teraz potrebuje veľa tekutín na vylúčenie tohto nepoužiteľného cukru v krvi cez močové cesty.

Opäť späť do pečene a žalúdka:

The Pomalá pečeň už tiež nie je schopná produkovať dostatok žlče, čo následne spôsobuje, že žalúdok pracuje nadčas. Teraz musí žalúdok produkujú oveľa viac žalúdočnej kyseliny, aby sa jedlo lepšie rozložilo. Ale toto nefunguje dlho. Pretože je žalúdok čoskoro preťažený, pečeň a pankreas produkujú príliš málo žlče alebo poskytujú príliš málo tráviacich enzýmov, teraz prichádza napoly strávená potrava v tenkom čreve. Tenké črevo to dlho nezvláda. Potom sa stane, že sa to stane praktickým napoly strávené, zhnité zvyšky potravy sa hromadia v črevnej stene. To umožňuje čas toxické amoniakové plyny ktoré majú schopnosť stúpať celým telom a spôsobiť kdekoľvek bolesť. Môže sa teda stať, že neustále bolesti v oblasti ramien sú spôsobené tráviacim systémom.