Cukrovka a podváha

Preskočte štítky

Štandardné odkazy

  • Domov
  • Vyhľadávanie
  • obsah
  • Pomoc
  • Kontakt
  • odtlačok
  • Ochrana dát

Navigácia:

  • Aktuálne
    • novinky
    • Kalendár na cukrovku
    • Politika v oblasti zdravia
    • Spravodaj
  • Informácie o cukrovke
  • Cukrovka v každodennom živote
  • výživa
  • Hlavné témy
  • Sprievodca diabetikom

Prezentácie výrobkov

o nás

Pre dôveryhodné informácie o zdraví sa riadime štandardom HONcode.

podváha

Osvedčenie o med. Vyhľadávač MediSuch z hľadiska súladu s pokynmi z roku 2015.

Cukrovka sa zvyčajne spája s nadváhou - existujú však aj chudí diabetici

Cukrovka je tiež choroba z blahobytu: Ľudia často nielen že jedia príliš veľa, ale aj nesprávne. Pracovný život sa zároveň odohráva predovšetkým v jednom bode: kancelárska stolička. Ak stále nie je dostatok túžby a času na kompenzáciu, zvyšuje sa telesná hmotnosť - a zároveň riziko vzniku cukrovky 2. typu. Ale: Aj keď obezita a cukrovka súvisia často, dôjde aj k opaku: cukrovka a podváha.

2,5 percenta Nemcov (1,6 milióna ľudí) má podváhu. Ak sa pozriete iba na dievčatá do 19 rokov, podiel v roku 2005 bol 14 percent. Príznak podváhy je často spôsobený psychickými poruchami stravovania, ako je mentálna anorexia (anorexia) a bulímia (zvracanie a závislosť od stravovania). Koľko diabetikov má podváhu, nie sú spoľahlivé čísla. Isté však je, že ide predovšetkým o diabetikov 1. typu. A aj keď je podváha výnimkou pre diabetikov, pre postihnutých je pribúdanie na váhe v rámci liečby cukrovky s diétnym plánom o to ťažšie.

Dôraz sa kladie na filtrovanie dôvodov podváhy. Je to problém s jedením alebo je človek jednoducho dobrým „používateľom krmiva“? Obzvlášť títo ľudia vedia: spôsob, ako dať na váhu ďalších pár kíl, môže byť dlhý a vyžaduje veľa vytrvalosti.

Pizza, rýchle občerstvenie alebo koláč - to môže byť v ponuke. Napriek tomu je potrebné dbať na to, aby bola strava vyvážená. Napríklad tuk má vysoký obsah kalórií; Ale nie všetky tuky sú rovnako prospešné pre vaše zdravie: Štiepky a pečivo by ste mali stále jesť len s mierou. Rastlinné oleje, ako napríklad olivový alebo repkový olej, sú dobré na to, aby zdravo dodali jedlu viac kalórií.

Diétna asistentka Birgit Hohlsová poskytuje ďalšie tipy a triky, ako môže telo jemne priberať, vo februárovom čísle Diabetes Journal. Nové vydanie bude k dispozícii od konca januára vo všetkých kníhkupectvách a na letiskách železničných staníc - s množstvom článkov o hlavnej téme výživy. Potom sa všetko točí okolo stravovania, pitia a zdravých stravovacích návykov.

posledná úprava: 16. 1. 2007