Cukrovka - Príznaky - Klasifikácia - Strava - Liečba

»Choroby sa niekedy prejavia napriek všetkému úsiliu vynaloženému na ich predchádzanie. Do tejto kategórie patrí bežný stav: cukrovka. V tomto článku si povieme viac o cukrovka a naučíte sa, ako efektívnejšie liečiť túto poruchu pankreasu.

»Medzi bežné poruchy, ktoré ovplyvňujú ľudské telo, patria problémy so štítnou žľazou, existujú tri alebo štyri bežné odrody. Dozviete sa viac o tom, čo to v skutočnosti znamená, ako s ním zaobchádzať a ako si napriek jeho prítomnosti udržať zdravie.

LEPŠIE ZDRAVIE NESPECIÁLNE DIABETY

»Nie je presne známy počet pacientov trpiacich cukrovkou na svete. Je však známe, že mnoho ľudí (možno osem až desať miliónov) sa čoskoro stane diabetikom, pretože zanedbali svoje zdravie.

»Čo títo ľudia urobili, aby boli na ceste k cukrovke? Nesledovali svoju váhu! Ak okrem dedičnosti predisponuje k tomuto ochoreniu ešte jeden faktor, je to skutočne prebytočný tuk.

Klasifikácia cukrovky

»Cukrovka je rozdelená do troch hlavných kategórií: juvenilná cukrovka, cukrovka dospelých a neskorá cukrovka.

»Juvenilná cukrovka: môže začať kedykoľvek po siedmom alebo ôsmom roku veku a pred 20. rokom života. Všeobecne je uvedenie do prevádzky dosť náhle a je možné ho „nainštalovať“, tj z času na čas môže mať rôznu intenzitu a je ťažké ho ovládať. Je to spôsobené každodenným kolísaním požiadaviek na metabolizmus v tele počas vegetačného obdobia.

»Cukrovka dospelých: je najbežnejší typ. Prejavuje sa kedykoľvek pred 65. alebo 70. rokom života. Môže to začať pomaly, môže zostať neaktívne dlho pred objavením sa prvých príznakov a potom sa môže náhle spustiť udalosťou vyvolávajúcou stres, ako je chrípka podobné ochorenie alebo zápal pľúc.

»Neskorá cukrovka: prejavuje sa u ľudí nad šesťdesiat rokov. Je všeobecne mierny a ľahko sa ovláda. Často sa to zistí náhodou.

Liečba cukrovky

»Cukrovku liečia hlavne dva faktory: lieky a strava. Nech už si vyberiete akýkoľvek liek, mali by ste sa vždy zaujímať o to, aby sa vaša váha dostala na optimálnu úroveň.!

»Existuje niekoľko ľudí, ktorí ako diabetici spočiatku výrazne chudnú. Sú slabé, suché a vyzerajú, akoby boli neustále choré. Sú to ojedinelé prípady. Najčastejšie sa cukrovka vyskytuje u ľudí s nadváhou.

Režim cukrovky

»Ak ste diabetik, nemusíte si vážiť každý kúsok jedla, ktorý zjete. To bolo nevyhnutné, ale teraz to už nie je. Musíte dodržiavať diétu, ktorá striktne zodpovedá vašim potrebám, energii, ktorú utrácate počas pracovného dňa, doma na dovolenke.

»Ak potrebujete schudnúť, vaša strava bude zahŕňať vstrebávanie menej kalórií, ako by ste normálne mali, aby si vaše telo zvyklo na ukladanie tukov ako zdroja energie. Len čo po tejto diéte dosiahnete ideálnu hmotnosť, môžete znova zvýšiť počet spotrebovaných kalórií.

»Ak ste príliš chudí, vaša strava spočíva v absorbovaní väčšieho množstva kalórií, ako potrebujete počas dňa, aby si vaše telo tento prebytok ukladalo a produkovalo viac bielkovín na zvýšenie svalovej hmoty vášho tela.

»Keď vaša váha dosiahne ideálnu úroveň, stabilizujete svoju stravu tak, aby obsahovala približne také množstvo energie, ktoré potrebujete na vykonávanie svojich každodenných úloh.

Ako viete, kedy máte zmeniť stravu a lieky

»Je zrejmé, že z času na čas sa tvoj stav zmení. Napríklad vždy, keď máte horúčku, z nejakého dôvodu vaše telo spáli viac energie. Potom potrebujete vo svojej strave viac kalórií a viac pitného inzulínu alebo liekov (v závislosti od toho, čo užívate).

»Ak zmeníte zamestnanie alebo idete na dovolenku, zvýši sa vaša fyzická aktivita a budete potrebovať viac energie a inzulínu. Ak budú také zmeny trvalé, bude to platiť aj pre vašu stravu a dávky inzulínu. Ak sú dočasné, tieto zmeny budú trvať iba dovtedy, kým neobnovíte svoju normálnu činnosť. Potom sa vrátite k minulým liekom a režimom.

»Ďalšou situáciou, ktorá mení potrebu energie a inzulínu, je chirurgický zákrok. Lekár vezme do úvahy toto obdobie krvného tlaku, aby upravil vaše potreby. Potom potom, čo krvný tlak po operácii zmizne, obnovíte obvyklý režim a lieky.

»Platí to aj pre väčšinu ostatných situácií, ktoré vytvárajú vo vašom tele zvláštne fyzické alebo emočné napätie. Ako príklad môžeme uviesť: smrť v rodine, strata zamestnania, problémy s deťmi atď. Tieto situácie majú spravidla krátkodobý charakter, ale vyžadujú časové zmeny.

Prijatie zmien

»Ako vykonať tieto zmeny? Váš lekár nebude zdržiavať, keď vám povie, aby ste z času na čas vykonali dva testy moču, aj keď väčšinu času máte pod kontrolou situáciu. Pravidelné vyšetrenia moču vás informujú, kedy sa tieto zmeny odporúčajú.

»Ak napríklad váš moč vždy označuje na testovacom prúžku 1+, ktorý nasiaknete vzorkou moču, a náhle stúpne na 3+ alebo 4+, potrebujete viac inzulínu (alebo perorálnych liekov). kompenzovať túto zmenu.

»Táto nová dávka bude zachovaná tak dlho, ako dlho bude pretrvávať príčina zmeny. Po jeho zmiznutí sa budete môcť postupne vrátiť k svojmu normálnemu režimu a predchádzajúcim dávkam liekov.

Použitie inzulínu pri cukrovke

»Dnes väčšina ľudí používa 3 typy inzulínu: izofánový inzulín (NPH), pomalý inzulín a bežný inzulín. Všetky tieto typy inzulínu možno podľa potreby zmiešať v jednej injekčnej striekačke.

»To neplatí pre iné typy a ak nám budú podané dva typy inzulínu, injekcie sa budú musieť podať rôznymi injekčnými striekačkami na rôznych miestach chodidla alebo časti tela, kde vám bude injekcia podaná.

»Ak používate izofán (čiastočne latentný) v inzulíne, všimnete si, že to funguje najmä skoro popoludní, ak si injekciu podáte ráno, bezprostredne po prebudení.

»To znamená, že vaše„ veľké “jedlo sa bude musieť uskutočniť na obed, aby vaše telo získalo maximálnu energiu, keď pôsobenie inzulínu dosiahne maximum.

»Naopak, maximálny účinok bežného inzulínu je asi 2 hodiny po injekcii. Nie je vôbec kontraindikované robiť injekcie bežným inzulínom (ak potrebujete rýchlu reakciu) a izofánom alebo pomalým inzulínom (kvôli oneskorenému účinku), pokiaľ na tieto injekcie použijete rôzne injekčné striekačky.

»Ďalšie dávky môžete užiť aj večer, ak váš moč na farebnom testovacom prúžku dosiahol príliš vysokú hladinu. Tieto extra dávky „pokryje“ občerstvenie pred spaním.

Fyzický tón diabetika

»Jedným z aspektov, ktorý sa zdá byť pri liečbe cukrovky úplne ignorovaný, je skutočnosť, že je známe, že zdravie diabetika je dané priamo fyzickým tónom.

»To znamená, že z dlhodobého hľadiska bude vaše ochorenie menej závažné a vaše telo bude potrebovať menej inzulínu alebo iného perorálneho lieku, ak ste v dobrej kondícii.!

»Vysvetlenie tohto javu ešte nie je celkom jasné, predpokladá sa však, že svalové bunky môžu efektívnejšie využívať kalórie a môžu si ukladať svoju vlastnú energiu v priamo použiteľnej forme, oveľa jednoduchšie, keď sú v dobrej kondícii; správa je priama.

»To znamená, že ak máte cukrovku alebo ak už máte cukrovku, budete si môcť udržiavať lepší výkon, ak máte najlepšiu fyzickú formu.

Vyššia potreba inzulínu: ako si ich uvedomujete

»Pri rôznych príležitostiach bude potrebné zvýšiť dávku inzulínu. O niektorých z nich sme už hovorili. Vriedky si takýto zásah bežne vyžadujú. Var je lokalizovaná infekcia kože. Všeobecne sa zvyšuje potreba inzulínu.

»To isté platí pre väčšinu ostatných infekcií. Zvyčajne je závažnejšia infekcia, tým viac inzulínu je potrebné. Ak vám je podaný izofán alebo pomaly pôsobiaci inzulín, môžete začať zvyšovať dávku v závislosti od výsledkov testu moču na testovacom prúžku ráno, napoludnie, popoludní, večer alebo pred spaním.

»Zakaždým môže byť zvýšenie o 2 a pol jednotky. Ak sú koncentrácie cukru príliš vysoké, môžete pridať vždy 5 jednotiek, kým sa situácia nestabilizuje.

»Základným princípom, ktorý je potrebné zaviesť do praxe z hľadiska dávok inzulínu, je zníženie o 2,5 jednotky, keď sa zdá, že cukor v moči dosiahol hodnotu 0 alebo iba 1+. Týmto spôsobom budete mať menej inzulínových reakcií (známych ako hypoglykémia).

»Ak sa vám za niekoľko dní nepodarí správne upraviť dávky inzulínu, obráťte sa na svojho lekára.

Keď je potrebné menej inzulínu

»Keď chudnete a kontrolujete svoje zdravie, musí sa váš inzulín úmerne znižovať. Postupným fyzickým zosilňovaním sa vaše dávky inzulínu znižujú.

»Je dobrým dôvodom na to, aby ste cukor v moči nechali - aspoň dvakrát denne - zostať na hodnote 1+. Týmto spôsobom sa zníži vaša potreba inzulínu, reakcie použité u 1+ zmiznú a testy neukazujú žiadny cukor. To znamená, že ste pripravení znížiť dávky inzulínu.

»To platí aj pre kmene a infekcie, ktoré vymiznú. Keď sa začnete vracať k normálu, mali by ste postupne znižovať vysoké dávky inzulínu.

»Či už potrebujete zvyšovať alebo znižovať dávky inzulínu alebo perorálnych liekov, pamätajte na základné pravidlo, ktorým je postupná zmena. Nikdy žiadnym spôsobom nerobte drastické alebo náhle zmeny. S dávkovaním inzulínu v oboch smeroch buďte vždy opatrní.

Miesto vyhradené pre pitné lieky

»V poslednej dobe sa vedú veľké polemiky o hodnote niektorých z tých, ktoré nazývame perorálne hypoglykemické látky, perorálne lieky na cukrovku.

»Sledoval som kontroverziu a prehodnotil som prípady mnohých ľudí, ktorých poznám. Verím, a je to iba môj osobný názor, že táto kontroverzia je vyjadrená dosť extrémne. Podľa môjho názoru má tableta alebo tableta medzi liekmi pre diabetikov pevné miesto.

»Myslím si, že jedným z najdôležitejších atribútov, ktoré majú, je liečba neskorého diabetu, ktorý sme spomínali už skôr, teda typu cukrovky, ktorá sa vyskytuje v rozmedzí 60-65 rokov. V tom čase sa dá táto ľahšia forma cukrovky pomocou týchto perorálnych liekov vo väčšine prípadov veľmi dobre zvládnuť.

»To vôbec neznamená, že takto môžu byť liečení všetci diabetici tohto typu. Ale väčšina z nich áno.

»Tiež sa domnievam, že v tomto pokročilom veku je možné lepšie kontrolovať všeobecný zdravotný stav užívaním perorálnych liekov namiesto liečby inzulínom.

»Domnievam sa napríklad, že chudnutie je u staršej osoby pri perorálnom užívaní antidiabetika oveľa jednoduchšie ako pri podaní inzulínu.

»Je ľahšie dosiahnuť fyzické posilnenie - tj. Vyšší svalový výnos - používaním perorálnych antidiabetických liekov.

»Naopak, u mladého diabetika sa zdá, že najlepšou metódou je inzulín. Je isté, že perorálne lieky sa prakticky nikdy nepredpisujú pre juvenilnú formu cukrovky.

»Veľký spor o perorálne lieky súvisí s možnosťou vedieť, či z dlhodobého hľadiska môžu zabrániť komplikáciám a dokonca aj vtedy, ak majú právomoc dobre kontrolovať cukrovku.

»Z mojej skúsenosti viem, že existujú určité dlhodobé komplikácie, ktorým sa nedá vyhnúť, nech už bude použitá akákoľvek liečba. Iné sa zdajú lepšie vyriešené inzulínom. Po 60 rokoch si myslím, že problém je čisto teoretický.

ZDROJ: „Dr. J. FRANKHURDLE“

---