Cukrovka typu 2 bezpečne schudne - PDF na stiahnutie zadarmo

Trojmesačný plánovač na cukrovku typu 2: Bezpečne chudnite Denné plány na 12 týždňov, takto získate prehľad

zadarmo

Obsah 5 Schudnite podľa plánu Návod na použitie pre diabetikov 6 V čom je Almased jedinečný Vysokokvalitné suroviny a špeciálny výrobný proces 8 Skontrolujte svoju váhu Tu môžete zadať, koľko vážite každý týždeň 9 Kontrolné zoznamy pre každý deň Najdôležitejšie údaje sa uchovávajú v denných plánoch opravené 34 Ak sa chcete dozvedieť viac Webové stránky, brožúry: veľa informácií 35 Tiráž 3

Skontrolujte svoju váhu Kontrolné zoznamy pre každý deň Teraz je to tu: tu môžete zadať svoje zmeny hmotnosti. Pre diskusiu so svojím lekárom alebo lekárnikom: Na nasledujúcich stránkach nájdete denné plány, do ktorých môžete zaznamenať všetky dôležité údaje. kg Kríženec každý týždeň: Na tejto stránke si môžete všimnúť, ako sa zmenila vaša telesná hmotnosť počas troch mesiacov. Ak chcete, môžete jednotlivé body skombinovať do kriviek a na prvý pohľad uvidíte, ako sa darí zákazníkom. Vyplňte prosím stĺpec kilogramov sami. Začnite vyššie s počiatočnou hmotnosťou kg Príklad 100 99 98 x 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 xxx Týždeň 1 2 3 4 Týždeň 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Pre dobrý prehľad Aby ste mali prehľad o tom, ako sa vám darí v strave, mali by ste každý deň brať na vedomie nasledujúce informácie: Vaša spotreba (do tabuľky nižšie zadajte názov a dávkovanie, potom v denných plánoch iba príslušné čísla) Na liečbu cukrovky používam nasledujúce látky: 1. 2 3. 4. 5. 6. Množstvo Almased na jedlo (v gramoch) Tu si môžete všimnúť športové aktivity alebo zvláštne zdravotné situácie. Váha, pás a boky: zmerajte a vpíšte raz týždenne 8 9

12. týždeň Posledný týždeň, potom uplynú 3 mesiace. Získajte nový 3-mesačný plánovač vo svojej ordinácii, na klinike alebo v lekárni. 32 33