Cvičenie je viac ako diéta
Používame cookies, aby sme neustále rozvíjali DAZ.online a prispôsobovali sme ho stále lepšie vašim potrebám. DAZ.online je financovaný z reklamy a na to sú nastavené aj cookies. Preto je použitie stránky možné iba so súhlasom s použitím cookies. Podrobnosti o používaní súborov cookie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Súbory cookie používame na zlepšenie vášho zážitku a doručenie personalizovaného obsahu. Financuje nás reklama, ktorá tiež potrebuje súbory cookie. Preto pre používanie DAZ.online musíte súhlasiť s používaním cookies.
„Škoda! Ale DAZ.online sa bez cookies úplne nezaobíde, okrem iného aj preto, že sa financujeme z výnosov z reklamy. Preto bez tohto súhlasu momentálne nemôžete používať DAZ.online.
Je nám ľúto, ale bez súhlasu s použitím súborov cookie nemáte prístup k stránke DAZ.online.
- DAZ.online
- DAZ/AZ
- DAZ 28/2012
- Pohyb prináša viac ako .
hranol
Podľa predchádzajúcich štúdií sa zdá, že stratu kognitívnych schopností zvyšuje strava s vysokým obsahom tukov. Naopak, nízkotučná strava by mala byť schopná spomaliť priebeh ochorenia. Vieme tiež, že pravidelné cvičenie má pozitívny vplyv na kognitívne schopnosti.
Vedci z Vysokej školy lekárskej na Kjótskej univerzite pomocou modelu myši teraz skúmali účinky cvičenia a špeciálnych diét na vývoj Alzheimerovej choroby. Testované zvieratá rozdelili do troch skupín. Prvá skupina dostávala špeciálnu nízkotučnú stravu. Druhá skupina dostávala štandardné jedlo, ale vďaka väčšej klietke a prídavnému obežnému kolesu mali možnosť viac cvičiť. Tretia a posledná skupina dostávala kombináciu stravy a cvičenia.
Zamestnanci Ayae Kinoshita si všimli, že cvičebná skupina dosiahla najlepšie výsledky merané rozpadom β-amyloidových plakov. V priamom porovnaní bola kombinačná skupina ťažko nadradená cvičebnej skupine. Autori štúdie preto vidia pozitívne účinky dobrovoľného cvičenia pred účinkami špeciálnej stravy. Ďalšie štúdie teraz musia preukázať, do akej miery je možné preventívne využiť prínos fyzickej aktivity.