Cvičenie v kickboxe - TOWASAN Karate; Kickbox Mníchov

Kickbox je zmesou efektívnych bojových techník vrátane prvkov z karate a boxu. Z nej sa vyvinulo nezávislé a fascinujúce bojové umenie. Kickbox nie je založený iba na tradícii Ďalekého východu, ale aj na skúsenostiach a vylepšeniach najlepších bojových umelcov na svete.

Ponúkame vám všetko, čo potrebujete pre váš optimálny tréning: vynikajúco trénovaní a motivovaní tréneri kickboxu, perfektné tréningové prostredie v našich moderných a dobre vybavených školách bojového umenia a silná, neustále sa rozvíjajúca komunita.

Objavte svoju novú cestu k krajšiemu a silnejšiemu telu, s lepším pocitom tela, väčším sebavedomím a celkovou pohodou. To všetko zvládnete bez radikálnych diét, nekonečných kardio jednotiek alebo nekonečných hodín v posilňovni!

ULOŽTE SI SVOJE VYMENOVANIE Hneď

089 - 43 155 08

Čo ťa čaká?

Stručný prehľad priebehu vašich kurzov:

cvičenie

1. časť: rozcvička

Začíname farebnou zmesou skvelých cvičení, ktoré optimálne pripravia vaše telo na tréning. Patria sem drepy, strečingové skoky, zhyby, brušáky, brušáky a oveľa viac.

2. časť: strečing

Svaly sú teplé, vaše srdce bije rýchlejšie, krv vám prúdi cez žily a ste plne motivovaní. Ale skôr ako začne skutočná akcia, musia byť vaše väzy a väzy pripravené na cvičenie.

Časť 3: Časť, ktorá je skutočne zábavná!

Teraz ste zahriatí a pripravení na akciu. Je čas obliecť si rukavice a dať plný plyn na vreci s pieskom alebo so svojím tréningovým partnerom. Dozviete sa veľa druhov úderov, kopov a kombinácií. Každý týždeň zažijete skvelé a náročné cvičenie. Neustále budete zdokonaľovať svoju techniku, zanecháte za sebou všetok každodenný stres, spálite kalórie a dostanete sa do formy svojho života!