Cvičenie sa nezbaví obezity Evenimentul Zilei
Autor: CarmenAnghel/Dátum uverejnenia: 26-04-2015 12:04
Cvičenie vás obezity nezbaví. To znamená, že ak po vykonaní gymnastiky alebo behu utečiete do chladničky a prehltnete, aby ste sa „vzchopili“.
Pohyb je pre zdravie jednotlivca veľmi dôležitý, ale o to dôležitejšie je, čo zje a vypije. Toto je hlavné posolstvo článku publikovaného v časopise British Journal of Sports Medicine, ktorý vzal El Mundo a ktorý varuje, že nový mýtus si čoskoro získa veľa sledovateľov. Tvrdí, že nedostatok fyzickej aktivity by bol hlavnou príčinou epidémie obezity, ktorej čelí mnoho ľudí na planéte. Jedlo sa nechá niekde v tieni.
Autori ukazujú prstom na potravinársky priemysel a obviňujú ho z použitia rovnakej taktiky, ktorá sa predtým používala na skrytie rizík spojených s fajčením.!
„Svoje výrobky spájajú so športom, čo naznačuje, že nie je problém jesť, pokiaľ cvičíte.“.
Nie je to tak, toto združenie by nemalo vedecké overenie, ale je dobre známe, že napríklad príliš veľa cukru zvyšuje riziko cukrovky typu 2 „bez ohľadu na váhu a úroveň fyzickej aktivity človeka“.
Je čas ukončiť mýtus, že „fyzická nečinnosť nevyhnutne znamená obezitu,“ tvrdia autori, a venovať väčšiu pozornosť strave.
Naše odporúčania
Prezentované situácie tiež spadajú do kategórie automobilových povolení s uplynutou platnosťou. Preto akty, z ktorých…
„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa