Cviklová polievka so zázvorom 🍲 Rýchla a výdatná nízkosacharidová polievka

Video s receptom

prísady

  • 500 g červenej repy
  • 1 červená cibuľa
  • 1 kúsok zázvoru
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 500 ml zeleninového vývaru
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • Crème fraîche a petržlen na doladenie (voliteľné)
Ingrediencie pre tento recept s nízkym obsahom sacharidov sú dostatočné na asi 1 porciu.

zázvorom

Môžete počítať asi 10 minút na prípravu a ďalších 20 minút na varenie.

Nutričné ​​hodnoty

Výživové informácie sú orientačné a vzťahujú sa na 100 g pripraveného jedla s nízkym obsahom sacharidov.

  • Kcal: 48
  • KJ: 201
  • KH: 4,5 g
  • Tuk: 2,7 g
  • Bielkoviny: 0,9 g

  • začať
  • /
  • časopis
  • /
  • Cviklová polievka so zázvorom 🍲 Rýchla a výdatná nízkosacharidová polievka

Nízko-sacharidová polievka z červenej repy so zázvorom je fantasticky jednoduchá polievka, ktorú si rýchlo pripravíte. Polievka má nielen jasne červenú farbu, ale má aj veľmi zvláštnu chuť.

A teraz dúfame, že vás varenie doma baví

Pre prvý dojem sme vám opäť poskytli video s receptom.