Cyklický život valiaci sa tiger
Ajurvéda. výživa, láska a posilnenie postavenia.
Ájurvéda je cyklický systém a ženy - kvôli svojmu hormonálnemu mesačnému cyklu a spojeniu s mesačnými fázami - sú obzvlášť cyklické bytosti.
Náš život je formovaný rytmickou dynamikou ročných období, mesačných fáz a hormonálnych fáz. Všetky tri majú veľký vplyv na telo, myseľ a naše emócie.
Ájurvéda vie, že základ zdravia a pohody spočíva v harmonickom hormonálnom cykle. Rovnako ako zrkadlo, aj menštruačné problémy naznačujú fyzické alebo emočné problémy alebo nerovnováhu. Odrážajú to, čo sa deje v nás a ako sa nám skutočne darí.
„Woman’s Medicine učí ženy ctiť si a milovať seba a svoje bytie v živote a to, ako získať späť ženské kúzlo.“
A: každá zo štyroch fáz cyklu nám ukazuje stránku nás samých. Je nám dovolené žiť a byť všetkými týmito náladami. Každá fáza cyklu je pozvaním pozrieť sa hlbšie na to, čo sa v nás deje, a čoraz viac sa spájať s našimi potrebami, snami a našou intuíciou.
V mojej práci, na kurzoch varenia, na konzultáciách ajurvédy a najmä v kruhoch žien, zistíte, prečo cyklický život vedie k zvýšeniu rovnováhy, k väčšej pohode, ľahkosti a živosti.
Vybral som niektoré zo svojich článkov, ktoré osvetľujú cyklický život z rôznych uhlov, ilustrujú jeho transformačnú silu a odhaľujú jeho múdrosť.