Dagmarina diéta Aldidente 2

diéta

DAGMARS ALDIDENTE DIÄT 2.0: FAST AND EASY SLIM (2013)

Prvá diéta Aldidente sa dožíva 18 rokov! Vďaka vlastnému vydavateľstvu je teraz klasika k dispozícii ako rozšírená, najmodernejšia verzia a s 20 ďalšími receptami. Koncept stravy je založený na lacných výrobkoch kultového diskontu, aby bolo možné získať všetky ingrediencie naraz. Pri troch jedlách denne nie je potrebné počítať kalórie ani vážiť jedlá. S diétou Aldidente môžete nielen rýchlo nakupovať a variť bez komplikácií, ale aj si ju naplno vychutnať.

obsah

V posledných rokoch diskontná spoločnosť potichu objavila štíhlu líniu. Ponuka čerstvej regionálnej a sezónnej zeleniny sa zvýšila, je tu čerstvé mäso, rýchlo zmrazená dusená zelenina, vynikajúce halušky a vynikajúce ricottové ravioly. Rad BeLight sa ale tiež výrazne rozrástol. O to je diéta Aldidente ešte ľahšia - bez akýchkoľvek kuchynských váh alebo kalórie na kalórie. Pretože všetky ingrediencie sa dajú odmerať lyžičkou a prázdnym pohárom od smotany. Aj keď nemôžete každý deň variť, môžete vystačiť: Existuje zoznam trikov s vhodnými hotovými výrobkami. Okrem 70 receptov a takmer 100 variácií sú uvedené praktické tipy na výživu a objasnené chyby v strave.

Prestávky na jedlo sú pri chudnutí nevyhnutné. Preto sú recepty rozdelené do 3 hlavných jedál: raňajky, teplé a studené k jedlu. Ráno je tu napríklad osviežujúci oranžový tvaroh s chrumkavou polevou, v zime sa hrušková kaša zahreje. A sú zahrnuté aj jednoduché recepty na plnohodnotné stravovanie: tekvicové noky, nakrájané morčacie mäso s hubami a rezancami alebo luxusná pizza sľubujú jednoduché, ale zdravé jedlá, vďaka ktorým sa budete cítiť dlho nízkokaloricky. Ak máte chuť na šalát, nemusíte nevyhnutne čakať na leto: Teplý zimný cestovinový šalát si môžete vychutnať aj v chladnom počasí. Vďaka tomu je chudnutie potešením!