Ďaleko od inzulínu a o 16 kíl ľahší “- Bodymed News
Moja posledná dávka inzulínu pred začatím hladovania v pečeni bola nasledovná:
- Liprolog (krátkodobo pôsobiaci inzulín): 20 až 30 jednotiek inzulínu denne
- Levemir (dlhodobo pôsobiaci inzulín): 30 jednotiek inzulínu denne
- Metformín: 2 x 850 mg
V januári 2015 som sa rozhodol schudnúť. Zúčastnil som sa informačnej udalosti „Pôst pečene podľa Dr. Worm®“ v Bodymed Center Friedrichsthal s pani Linnebachovou.
Potom bol môj cieľ: Znížte hmotnosť a podľa možnosti vypnite inzulín. Vážil som vtedy 115 kg, môj Hodnota dlhodobého cukru HbA1c bol zahrnutý 7,0%.
Na 2. februára 2015 išlo to na váhu 113,8 kg Poď. Postupoval som podľa všetkých pokynov a rád, ktoré mi počas kurzu poskytla pani Linnebachová.
Posledné meranie bolo 24. marca 2015: Hmotnosť 103 kg a HbA1c 6,3%.
Ale chcel som pokračovať! Môj plán bol:
- Viac pohybu
- Ráno: SANA-FIT PREMIUM
- Obed: menej sacharidov, veľa zeleniny, šalát a chudé mäso a ryby
- Večer: tiež ľahké jedlo, žiadna tučná klobása, ale chudý tvaroh a ovocie
Predovšetkým som dodržal iba 3 jedlá a nič medzi tým, kvôli cukru v krvi a inzulínovej rezistencii.
O štyri mesiace neskôr, Jeden som mala v júni 2015 HbA1c 5,8% a hmotnosť 101 kg. Každoročná kontrola u Dr. Zberateľ ma informoval: Inzulín zmizol a liečba sa zmenila.
Od toho času beriem iba tieto antidiabetické tablety: Velmetia 50/850mg 2x1 denne a v súčasnosti jednu majú Hmotnosť iba 97,5 kg. Krvný tlak a lipidy sú vo vymedzenej cieľovej oblasti.
Čoskoro sa so svojím ošetrujúcim lekárom rozhodnem, či je možné vykonať ďalšie zníženie krvného tlaku a krvných lipidov. ““
SANA-FIT PREMIUM je náhrada jedla ako súčasť konceptu výživy Bodymed. Nahradenie jedného z denných jedál produktom SANA-FIT PREMIUM pomáha udržiavať váhu po chudnutí. SANA-FIT sa vyznačuje svojim špeciálnym zložením s množstvom hodnotného srvátkového proteínu a jedinečnou rozmanitosťou chutí.