Daniel Plan od Ricka Warrena; Daniel Amen; Pri objednávke označte poštovné Hyman zadarmo

40 dní pre zdravší život

NAJLEPŠÍ PREDAJCA V NEW YORKU
Daniel Plan je oveľa viac ako diétny plán. Je to lákavý prístup k dosiahnutiu zdravého životného štýlu optimalizáciou piatich kľúčových prvkov viery, jedla, fitnes, zamerania a priateľov.
Na rozdiel od tisícok ďalších kníh na trhu, táto kniha nie je o novej strave, posilňovaní zameraných na vinu alebo pôstoch zameraných na hanbu. Vaša cesta k holistickému zdraviu sa začína tu, pretože pastor Rick Warren a odborníci na fitnes a medicínu Dr. Daniel Amen a Dr. Mark Hyman vás prevedie začlenením zdravých rozhodnutí do vášho súčasného životného štýlu.
Koncepty v tejto knihe budú… viac

NEW YORK TIMES NAJPREDÁVANEJŠÍ

Daniel Plan je oveľa viac ako diétny plán. Je to lákavý prístup k dosiahnutiu zdravého životného štýlu optimalizáciou piatich kľúčových prvkov viery, jedla, fitnes, zamerania a priateľov.

Na rozdiel od tisícok ďalších kníh na trhu, táto kniha nie je o novej strave, posilňovaní zameraných na vinu alebo pôstoch zameraných na hanbu. Vaša cesta k holistickému zdraviu sa začína tu, pretože pastor Rick Warren a odborníci na fitnes a medicínu Dr. Daniel Amen a Dr. Mark Hyman vás prevedie začlenením zdravých rozhodnutí do vášho súčasného životného štýlu.

Koncepty v tejto knihe vás povzbudia k prehĺbeniu vášho vzťahu s Bohom a k rozvoju komunity podporujúcich priateľov, ktorí vás budú nabádať k tomu, aby ste sa každý deň rozhodli pre inteligentné jedlo a fitnes. Výsledkom sú postupné zmeny, ktoré menia váš život, pretože vám pomáhajú:

Ovládnite svoje najhoršie chute
Nájdite zdravé náhradné jedlá za jedlá, ktoré máte radi
Objavte cvičenie, ktoré vás baví
Nabite energiu a naštartujte metabolizmus
Stratiť váhu
Mysli jasnejšie
Preskúmajte biblické zásady pre zdravie
. . . a nakoniec vytvoriť všestranný zdravý životný štýl

Je čas hodovať na niečom väčšom ako je móda. Začnite svoju cestu k pôsobivým, dlhodobým a udržateľným výsledkom už dnes!

Navyše môžete získať viac z programu Daniel Plan pomocou kuchárskej knihy Daniel Plan, denníka Daniel Plan Journal a časopisu Daniel Plan 365-Day Devotional.