Dánska strava - Schudnite 10 kg za 2 týždne Leo Burtisan
PODOBNÉ ČLÁNKY OD ROVNAKÉHO AUTORA
Rozhovor s Dr. Andrejom Filipom: Operácia katarakty
Skvelý nápad na recykláciu plastových fliaš - ako z nich urobiť nové objekty!
Citrónový a kokosový koláč JamilaCuisine
30 NAJLEPŠÍCH NÁPADOV PRE VAŠU KUCHYNU
8 Neočakávané nápady s CD
3 jednoduché nápady s jogurtovými pohármi! | Perfektné
31 KOMENTÁRE
Bozk, madam, nie je to príliš veľa na to, aby ste za taký krátky čas toľko schudli? Viem, že chudnutie je pomalšie, aby nedošlo k nerovnováhe v hlavnom tele ... Všetko dobré!
Povedal som, čo som musel povedať. Táto diéta na záver nie je dobrá, je fantáziou pre bohaté a krásne dámy, ktoré zostávajú doma, sú čestné, nudia sa a nemajú čo robiť. V skutočnosti je existencia takýchto dám tiež fantáziou. a pre Rumunsko je to…
Zaujíma ma PE diéta, ktorú navrhujete. Môžete mi túto diétu popísať? Ďakujem.
Držal som dánsku stravu, je veľmi dobrá, má výsledky. Ak si dáte chlieb, malé hranolky a hranolky, potom samozrejme priberiete. Aj napriek tomu, že jete nepretržite, priberáte. Bavia ma ľudia, ktorí majú pocit, že po diéte zostanú na neurčito slabí v podmienkach, v ktorých sa vrátia k svojim stravovacím návykom, vďaka ktorým pribrali. Choďte do svojich zmyslov, neexistuje žiadny zázračný spôsob, ako schudnúť. Jete málo, vyzeráte dobre, veľa jete, ste tučný.
Ďakujem pekne pani Claudia.Poslal som všetkých svojich tučných priateľov.
Je ťažké sledovať čas, ak máte vždy čas jesť súčasne
Táto diéta ruší to, čo odporúčal v iných videách, a tým som povedal všetko
Človek musí jesť všetko, ale je dobré, že porcie jedla sú malé, musia piť vodu a jesť v stanovených hodinách
Dieta som zacala v pondelok a dnes som mala 86,3 vazila som 83,6 vam vam ze to nie je lahke citim sa bez energie ale nevzdavam to idem do konca 13 dni vas budem informovat ako som schudla 😍😍😘
@Anna Dumitrache blahoželáme k vytrvalosti a ambíciám! A veľmi som sa chcel presvedčiť, či je recept platný, ale ... vidím iba prvý týždeň.chcel by som, aby pár kilogramov (mám 57 rokov, výška 167 a váha 71,) schudol, ale je to trochu ťažké (skúsim iný)
@maria toaca fain! Vidím, že to funguje pre vás ... ale nie pre všetkých
Začal som 6 dní, na začiatku som mal 84,7 a teraz mám 78,8 a spomínam, že som nedodržiaval diétu, ako hovorím, zjedol som jablko alebo krajec chleba navyše ... Čakám, ako ďaleko sa za týždeň dostanem ponechať, ale výsledky stoja za to
@maria toaca sa ti naozaj podarilo schudnúť? Mala som nejaké problémy so stravovaním, výrazne som pribrala a chcem sa vrátiť na 53 kg ... momentálne mám 73,3
@Andrei Şelaru záleží to na vašej výške ... povedzte mi svoju výšku a ja vám poviem vašu ideálnu váhu
Aoleu, žiadny cukor! A od prvého dňa ... káva s cukrom ... ako k tomu dôjde.
Bože, áno, aké komplikované. Chceš schudnúť? Vezmem ťa zadarmo ku mne do Moldavska, dám ti šancu a uvidím, čo schudneš ... Koľko peňazí miniete za diéty pri práci v teréne. vo forme. nie ako teraz. práčka, umývačka riadu atď., potom máme iba. poslúchaš nás. musíme mať aj robota, ktorý nám umyje zadok. aby nám dal jedlo s lyžičkou a my čo mai.facem?
zdvihnite zadok z pohoviek a hýbte sa, ak chcete schudnúť
Schudla som 6 kg za mesiac a jednoducho som sa zdravo stravovala a hľadala informácie o tom, aké jedlo môžete večer jesť, a veľa vody. Ambícia mať