Dávajte pozor na to, čo jete v pôstnych dňoch! Ako ťa môžem zničiť?
Dávajte pozor na to, čo jete v pôstnych dňoch! Namiesto toho, aby mali blahodárne účinky na telo, existuje veľké riziko, že vám z „zeleniny“, ktorú nájdete v poličke, bude zle! Podľa štúdie rumunskej inštitúcie na ochranu spotrebiteľa 90% pôstnych výrobkov predávaných v Rumunsku neobsahuje nebezpečné látky.
Medzi produkty nalačno s pochybnými chemikáliami patrí tofu s chloridom vápenatým (roztok používaný na odstraňovanie ľadu z ciest). Napríklad odborníci varujú, že častá konzumácia margarínu môže viesť k zväčšeniu pečene, obličiek, infarktu. infarkt myokardu a cievna mozgová príhoda.
Rovnaká štúdia ukazuje, že jeden z dvoch produktov nalačno predávaných v našej krajine obsahuje kyselinu citrónovú, každý štvrtý produkt obsahuje disiričitan sodný, každý piaty produkt obsahuje dve konzervačné látky, každý šiesty produkt obsahuje karagénan, jeden z ôsmich produktov obsahuje chlorid. vápnik, 1 z 10 výrobkov obsahuje monoglutamát sodný. Iba 10% analyzovaných výrobkov neobsahuje prídavné látky v potravinách.
Farbivá a konzervačné látky ovplyvňujú zdravie kostrového systému
Okrem tých, ktoré sú uvedené vyššie, bohužiaľ existuje veľa látok, ktoré v takýchto výrobkoch nájdeme a ktoré by nemali byť obsiahnuté v strave. Napríklad E 120- je karmínovo červená. Nachádza sa tiež v jedlách nalačno, pretože dáva príjemnú farbu, ktorá vytvára pocit, že jedlo je niečo čerstvé, ale získava sa extrakciou určitými látkami a je živočíšneho pôvodu, extrahuje sa z hmyzu, ktorý rastie na kaktuse. Nájdeme ho v zeleninových pirohoch.
Aj v zeleninových koláčoch nájdeme dostatok karagénanu, zahusťovadla získaného z morských rias, nájdeme fosfáty, ktoré nevyvážia rovnováhu vápnik-fosfor a môžu ohroziť zdravie nášho kostného systému, ale aj zdravie našich obličiek. Musíme sa tiež vyhnúť preháňaniu so sladidlami, s ktorými nájdeme syntetické chemické farbivá, konzervačné látky, ktoré spolu s inými potravinovými látkami spôsobujú dysbiózu, tj. Ničia rovnováhu mikroflóry v našom hrubom čreve.