Príčiny bolesti sedacieho nervu a možnosti liečby

Čo pomáha proti bolesti sedacieho nervu?

13.11.2018, 19:25 | rk (CF), mw, t-online

liečby

Pohyb pomáha predchádzať bolesti sedacieho nervu, v prípade záchvatov akútnej bolesti choďte iba k lekárovi. (Zdroj: gilaxia/Getty Images)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Bolesť krížov a nôh naznačuje problémy s sedacím nervom. Často pomôže injekcia od lekára a naťahovacie cvičenia a gymnastika majú z dlhodobého hľadiska pozitívne účinky.

prehľad

Čo je to ischiatická bolesť?

Ischias je najväčší nerv nájdený v ľudskom tele. Ovláda množstvo funkcií vrátane pohybov nôh. Nerv vychádza z miechy v oblasti zadku a potom prechádza do nôh a do nôh. Keď je nerv zovretý, čo sa môže stať v zadku aj v bedrovej chrbtici, spôsobuje to silné bolesti od zadku po nohy.

Čo je ischias? Ischias, tiež nazývaný podráždenie sedacieho nervu alebo syndróm ischias, je súhrnný pojem pre Bolesť v oblasti dodávania sedacieho nervu (Sedací nerv). Je to jedna z neuralgií a je zvyčajne spôsobená podráždením nervových koreňov.

Najlepšie spôsoby boja proti bolesti
Fotoséria so 7 obrázkami

Návšteva lekára objasní príčiny bolesti sedacieho nervu

Bolesť sedacieho nervu môže byť spôsobená svalovým napätím, herniovaným diskom alebo v zriedkavých prípadoch nádorom. Preto by vás vždy mal nechať vyšetriť lekár. Môže zistiť, či a ak áno, ako silno je nerv podráždený. Kontroluje hamstringový reflex a v prípade potreby môže svoju diagnózu podložiť počítačovou tomografiou alebo magnetickou rezonančnou tomografiou.

Čo pomáha proti bolesti sedacieho nervu?

Ak je príčinou ischiatickej bolesti svalové napätie, a Masáž spúšťacieho bodu Pomoc. Spúšťacími bodmi sú lokálne spevnenie svalov, ktoré spôsobuje bolesť a ktoré môže fyzioterapeut vyriešiť pomocou špeciálnych masážnych techník. Ako okamžité opatrenie je užitočné, ak uvoľníte chrbticu a ľahnete si na chrbát s pokrčenými kolenami.

Ak bol ischias postihnutý herniovaným diskom, často pomôže iba jeden chirurgický zákrok ďalej. Inak injekcia pomáha proti akútnej bolesti. Užitočné môžu byť aj lieky na orálne podanie, ktoré uvoľňujú svaly a majú protizápalové účinky. Teplo je určite vždy užitočné pri bolestiach ischias. Úľava pre menšie bolesti je vyhrievacia podložka, žiarovka alebo teplý vankúš z čerešňového kameňa. Pre prevenciu sú pravidelné cvičenie a šport - napríklad nordic walking - ideálne.

Špeciálny prípad: ischias počas tehotenstva

Počas tehotenstva môže byť ischias vyvolaný zápalovou reakciou v ischiatickom nervu. Kvôli pribúdajúcemu nenarodenému dieťaťu sa rôzne anatomické štruktúry v tele tehotnej ženy posúvajú. Ak tieto zatlačia na sedací nerv, objavia sa vyššie popísané príznaky.

  • Bolesť chrbta:Ischiatický nerv - Zmiernite bolesť a liečte pomocou cielených cvičení
  • Masáže, chiropraktik a spol.:Čo robiť so zovretým nervom?
  • Skolióza:Skolióza - príznaky zakrivenia chrbtice
  • Včas rozpoznajte príznaky reumy:Toto sú príznaky choroby

Samotné nenarodené dieťa môže tlačiť na nerv a spôsobiť nepríjemné pocity. Nakoniec sa počas tehotenstva veľmi používajú gluteálne svaly, čo tiež spôsobuje príznaky ischias. Ak príčina spočíva v samotnom tehotenstve, predpísané masáže alebo obklady môžu bolesť zmierniť.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.