DCMedical Alkohol, ktorého účinky nie sú; tiai c; má ich na tele

Alkohol alebo niektoré potraviny môžu spôsobiť búšenie srdca FOTO: pexels.com

ktorého

Okrem ďalších problémov so žalúdočnou kyselinou a pečeňou má alkohol účinky na zdravie kostí a mení telesnú teplotu.

Alkohol, účinky. Tridsať sekúnd po prvom dúšku sa spotrebovaný alkohol dostane do mozgu a priamo spomalí chemikálie a cesty, ktoré mozgové bunky používajú na odosielanie správ. A to podľa nálady zmení vašu náladu a spomalí vaše reflexy.

Ďalšie účinky, ktoré má alkohol na telo, podľa citovaného zdroja:

1. Nepomáha vám kvalitný spánok - spomalenie účinku alkoholu na mozog môže spôsobiť ospalosť, ale nebudete dobre spať, pretože vaše telo alkohol spracuje celú noc. Preto sa dobre nevyspíte a pravdepodobne sa budete častejšie budiť na toaletu.

2. Problémy so žalúdkom - nápoj dráždi sliznicu žalúdka a môžete pociťovať nevoľnosť, dokonca až zvracanie. Príliš veľa alkoholu môže viesť k hnačkám, ktoré sa môžu stať dlhodobým problémom.

3. Poškodenie pankreasu a cukrovka - tento orgán produkuje inzulín a ďalšie chemikálie, ktoré pomáhajú črevám rozkladať potravu. Chemikálie, ktoré zostávajú vo vnútri pankreasu, spolu s toxínmi z alkoholu spôsobujú zápal v orgáne, ktorý môže viesť k vážnemu poškodeniu. To znamená, že nebudete schopní vyrobiť si potrebný inzulín, čo môže viesť k cukrovke a zvýšiť vaše šance na rakovinu pankreasu.

4. Zmeňte telesnú teplotu - alkohol rozširuje krvné cievy a tým sa stáva, že máte červené tváre a teplé, ale nie dlho. Na druhej strane dlhodobé silné nápoje zvyšujú krvný tlak, spôsobujú, že telo uvoľňuje stresové hormóny, ktoré zužujú cievy, takže srdce musí silnejšie pumpovať, aby mohlo krv tlačiť.

5. Oslabuje imunitný systém - telo nemôže produkovať taký počet bielych krviniek, ktorý potrebuje na boj proti choroboplodným zárodkom. Takže 24 hodín po pití je pravdepodobnejšie, že ochoriete. Z dlhodobého hľadiska sú ťažké nápoje náchylné na choroby, ako je zápal pľúc a tuberkulóza.

6. Strata sluchu - Alkohol ovplyvňuje váš sluch, ale nikto si nie je istý ako. Môže to zmiasť časť mozgu, ktorá spracováva zvuk, alebo poškodiť nervy a malé vlasy vo vnútornom uchu, ktoré vám pomáhajú počuť. Dlhodobo pijúci majú často poruchu sluchu.

7. Tenké kosti, menej svalov - Ťažké nápoje môžu narušiť hladinu vápnika. Spolu s hormonálnymi zmenami, ktoré vyvoláva alkohol, môže zabrániť vášmu telu vo vytváraní nových kostí. Stávajú sa tenšie a krehkejšie - stav sa nazýva osteoporóza. Nápoj obmedzuje prietok krvi do svalov a bráni bielkovinám, ktoré ich hromadia. Postupom času budete mať menej svalovej hmoty a menej sily.