DCMedical Diabetes; v remisii so správnou stravou
Cukrovka by mohla prejsť do remisie pri správnej strave. Vedci už päť rokov dokazujú, že je to možné znížením príjmu kalórií.
Podľa štúdie uskutočnenej na University of Cambridge je pravdepodobnejšie, že u ľudí, u ktorých dôjde k úbytku hmotnosti 10% alebo viac v prvých piatich rokoch po diagnostikovaní cukrovky 2. typu, dôjde k remisii.
Výsledky štúdie naznačujú, že je možné, aby sa títo pacienti uzdravili bez intenzívnych zásahov do životného štýlu alebo extrémnych obmedzení kalórií.
Cukrovka typu 2 postihuje 400 miliónov ľudí na celom svete a zvyšuje riziko srdcových chorôb, mŕtvice, slepoty a amputácií. Aj keď sa ochorenie dá liečiť kombináciou pozitívnych zmien životného štýlu a liekov, je tiež možné, že sa vysoká hladina cukru v krvi, ktorá definuje cukrovku, vráti do normálu - vďaka výraznému obmedzeniu kalórií a úbytku hmotnosti.
Diéta, rozhodujúca pri remisii cukrovky
Nízkokalorická intenzívna strava s celkovým denným príjmom 700 kalórií (menej ako hamburger) počas 8 týždňov bola spojená s remisiou takmer u deviatich z desiatich ľudí s nedávno diagnostikovaným diabetom a u polovice z nich s choroba nainštalovaná na dlhú dobu.
Existuje však málo dôkazov, ktoré dokazujú, či môžu rovnaký účinok dosiahnuť ľudia, ktorí pristupujú k menej intenzívnym zmenám stravovania, ktoré sú realizovateľnejšie a prístupnejšie pre populáciu.
Aby sme odpovedali na túto otázku, tím vedený vedcami z University of Cambridge analyzoval údaje z prospektívnej kohortnej štúdie s 867 ľuďmi s novodiagnostikovaným diabetom vo veku od 40 do 69 rokov.
Výskum financovali Wellcome, Rada pre lekársky výskum a Národný ústav pre výskum zdravia.
Vedci zistili, že 257 účastníkov (30%) účastníkov sledovaných počas päťročného obdobia bolo v remisii. Ľudia, ktorí dosiahli úbytok hmotnosti o 10% alebo viac v prvých piatich rokoch po diagnostikovaní, mali viac ako dvakrát vyššiu pravdepodobnosť remisie v porovnaní s ľuďmi, ktorí si udržali rovnakú váhu, uvádza medicalxpress.com.
„Už nejaký čas vieme, že je možné poslať diabetes do remisie pomocou dosť drastických opatrení, ako sú napríklad programy intenzívneho chudnutia a extrémne obmedzenia kalórií,“ hovorí doktorka Hajira Dambha-Miller, z ministerstva verejného zdravia Základná starostlivosť.
"Tieto intervencie môžu byť pre niektorých jednotlivcov veľmi náročné. Naše výsledky však naznačujú, že je možné zbaviť sa cukrovky najmenej päť rokov pri 10% chudnutí. Bude to motivujúcejšie, a preto, dosiahnuteľnejšie pre mnohých ľudí. “