DCMedical Sinuses, ako ich vyliečiť; a
Sínusy: Ak je otvorenie dutín zablokované v dôsledku nahromadenia hlienu, môže dôjsť k bakteriálnej alebo vírusovej infekcii, je preto dobré dutiny vyčistiť. Tu je postup, ako na to.

Systémy na výplach nosa zvyčajne používajú soľný roztok, ktorý pomáha „zmäkčiť“ usadeniny hlienu v preplnených dutinách.
Ak sú prístroje správne použité, môžu pomôcť zvlhčiť suché a opuchnuté nosné priechody. Ak sú ale použité nesprávne alebo nesprávne vyčistené, môžu tiež viesť k infekciám, varuje americký Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA).
Ako to urobiť správne
Odborníci FDA odporúčajú používať na čistenie dutín destilovanú vodu, sterilnú alebo prevarenú a ochladenú, v nazálnom zavlažovacom prístroji.
Tu sú ich návrhy na správne používanie týchto zariadení:
- Ruky si umyte a osušte.
- Pred použitím sa uistite, či je prístroj čistý a úplne suchý.
- Postupujte podľa pokynov výrobcu.
- Po použití prístroj umyte a vnútro osušte čistou papierovou utierkou. Alebo nechajte prístroj vyschnúť na vzduchu.