DCMedical Water s l; m; tj

Pečeň hrá zásadnú úlohu pri detoxikácii krvi a odbúravaní toxínov v systéme. Zdravie pečene môže byť narušené nadváhou alebo pravidelným požívaním alkoholu.

water

Citrónová voda môže byť prospešná pre zdravie pečene, pretože zmierňuje zápaly a oxidáciu.

Podľa štúdie (priamy odkaz) publikovanej v publikácii „Klinická a experimentálna farmakológia a fyziológia“ zlúčenina nájdená v citrónoch nazývaná naringenín upokojuje zápal pečene.

V roku 2003 publikoval lekársky časopis Life Sciences výsledky štúdie naznačujúcej, že eriocitrín, citrónový flavonoid, chráni pečeň pred oxidačným stresom vyvolaným cvičením. Neboli skúmané žiadne ďalšie príčiny oxidačného stresu, ako je tabak a ožarovanie. Citrón obsahuje 40% odporúčaného denného príjmu vitamínu C.

Štúdia publikovaná v časopise Nutrition Journal v roku 2003 zistila, že vitamín C tiež znižuje oxidačný stres. Ďalej sa zistilo, že inhibuje vývoj tukových ochorení pečene u potkanov.