DCMedicínska DNA alebo životný štýl Ktorý z nich je základom dlhovekosti; yl

Niektorí výskumníci tvrdia, že rýchla chôdza by mala súvisieť s dlhovekosťou

alebo

DNA a životný štýl ovplyvňujú životnosť tým, že menia naše telo, pripomínajú odborníci z Harvardu.

DNA, životný štýl. Dr. Anthony L. Komaroff, šéfredaktor Harvardského zdravotného listu, čitateľovi vysvetľuje, že „DNA aj životný štýl môžu mať vplyv na dlhovekosť a robia to rovnakým spôsobom: zmenou našej chémie tela.“ Upresňuje to: DNA riadi produkciu každej z prírodných chemikálií v našom tele a kontroluje tak formu (a teda aj účinnosť) každej chemikálie, ale kontroluje, koľko z tejto chemikálie sa vyrába. „Nie je teda prekvapením, že DNA môže mať vplyv na dlhovekosť. Za posledných 20 rokov došlo k úžasnému pokroku v porozumení chémie tela, ktorá riadi proces starnutia. A tieto poznatky umožnili vedcom predĺžiť život rôznych zvierat jednoduchou genetickou manipuláciou, “pokračuje lekár v Harvard Health Publishing.

Hovorí o nedávnej štúdii na Harvarde, ktorá naznačuje, že gény spojené s dlhším životom môžu tiež chrániť pred chorobami súvisiacimi s vekom.

„Pokiaľ ide o životný štýl, celkom dobre rozumieme tomu, čo je zdravá strava a ako zdravá strava mení našu chémiu tela prospešným spôsobom. Celkom dobre rozumieme tomu, ako niektoré nezdravé životné štýly - napríklad fajčenie alebo pitie alkoholu - negatívne ovplyvňujú našu chémiu tela. Namiesto toho začneme chápať iba to, ako cvičenie ovplyvňuje chémiu tela. Jedným zo spôsobov, ako sa dozvedieť o našej chémii, je študovať ju na zvieratách, dokonca aj na veľmi jednoduchých zvieratách. (.) Takže DNA aj životný štýl ovplyvňujú dlhovekosť, a keď sa dozvieme viac o tom, ako to urobiť, môžeme jedného dňa rozšíriť náš zdravý život. “.