DCMedicínska hypotenzia, varovné príznaky c; máte napätie sc; vidieť
Hypotenzia môže viesť k vážnym problémom
Viete, že vysoký krvný tlak je pre vás zlý, ale vedeli ste, že nízky krvný tlak - hypotenzia - môže tiež spôsobiť vážne problémy? Tu sú jej varovné príznaky, príčiny a liečba:
Váš lekár vám môže povedať, že máte nízky krvný tlak, keď sú hodnoty nižšie ako 90/60. Lekárskym výrazom je hypotenzia. Ale to nie je vždy problém. Na rozdiel od vysokého krvného tlaku lekári zvyčajne nepoužívajú štandardnú sadu čísel na zisťovanie, či ste chorí. Ak ale máte aj príznaky ako závraty a nevoľnosť, mohlo by to byť znamením, že váš krvný tlak je pre vaše zdravie príliš nízky.
Meranie krvného tlaku
Tlakomer je manžeta pripevnená k špeciálnemu zariadeniu, ktoré sa utiahne okolo ramena, aby sa získali dve merania. Vyššie uvedené číslo („systolický“) zaznamenáva tlak vyvíjaný krvou na steny tepien, keď bije srdce. Nižší počet, čiže „diastolický“, meria tlak medzi údermi, zatiaľ čo srdce sa uvoľňuje a plní sa krvou. Napätie môžete zistiť v ordinácii lekára alebo doma.
Mozog zvyčajne vykazuje prvé príznaky hypotenzie. Okrem závratov a nevoľnosti vám môže chýbať energia a je pre vás ťažké logicky myslieť. Niektorí ľudia majú pocit, že plávajú alebo mdloby, majú studenú, bielu pokožku, rýchlejšie dýchanie, rozmazané videnie alebo bolesť na hrudníku. Ak je nízky krvný tlak spôsobený dehydratáciou, môžete pociťovať neobvyklý smäd.
Príčina: Rozšírené cievy
Niekedy sa cievy rozširujú. To znamená, že existuje viac priestoru na šírenie krvi, čo vytvára menší tlak na ich steny. Niektoré lieky, najmä typ nazývaný vazodilatátor, to môžu spôsobiť. Môžu tiež spôsobiť poranenie chrbtice, ktoré poškodzuje určité nervy; závažné bakteriálne infekcie a alergické reakcie. Môžu to spôsobiť aj hormonálne problémy, ako je Addisonova choroba, ktorá oslabuje nadobličky.
Príčina: Menej krvi
Menej krvi znamená menší tlak na žily a tepny. Zranenie môže spôsobiť krvácanie - buď mimo tela, kam ho vidíte, alebo vo vnútri. Môže sa to stať, ak nepijete dostatok vody, unikajú vám krvné cievy alebo máte stav nazývaný anémia. Obličky niekedy vylučujú príliš veľa tekutín v dôsledku choroby alebo určitých liekov, napríklad diuretík.
Príčina: problémy so srdcom
Čím viac krvi pumpuje srdce za minútu, tým vyšší je krvný tlak. Niektoré lieky môžu spolu s hormonálnymi problémami, poškodením srdca alebo nesprávnymi elektrickými signálmi spôsobiť príliš pomalý tlkot srdca, čo znižuje krvný tlak. Alebo možno srdce nie je také silné ako predtým kvôli srdcovému infarktu, zlyhaniu srdca alebo problémom s chlopňami, a tak nepumpuje toľko krvi, koľko dokáže.
Príčina: Rýchle zdvíhanie
Normálne, keď náhle vstanete, vaše telo vyšle signál do vášho mozgu, ktorý hovorí: „Hej, len som si hodil veľa krvi až po nohy a brucho a potrebujem viac napumpovať späť, dostali ste závrat a prejsť!" Ale niekedy mozog nedostane správu dostatočne rýchlo a začnete sa cítiť zle. Môžete dokonca omdlieť. Váš lekár môže tento problém nazvať „ortostatická hypotenzia“ alebo „vazovagálna synkopa“.
Príčina: Dlhodobé státie
Po dlhšom státí sa v nohách môže začať hromadiť krv. Ak váš mozog nepovie vášmu srdcu, aby pumpovalo dosť na to, aby udržal nízky krvný tlak, môže toľko klesnúť, aby ste pocítili závraty a nevoľnosť. Môžete dokonca omdlieť, upozorňujú odborníci z WebMD. Váš lekár by to mohol nazvať „neuróniou sprostredkovaná hypotenzia.“ Ako každý zlý vzťah, problémom je zlá komunikácia, v tomto prípade medzi srdcom a mozgom.
Ako stanoviť diagnózu
Len čo váš lekár pozná vaše príznaky, krvné testy vám môžu pomôcť diagnostikovať pokles krvného tlaku. Elektrokardiogram, ultrazvuk a ďalšie testy kontrolujú zdravie srdca. Manéver Valsalva sleduje nervové signály, ktoré riadia srdce a krvné cievy, a test „hmoty naklonenia“ skúma, ako telo reaguje na zmeny polohy.
Liečba
Závisí to od príčiny. Možno budete musieť liečiť stavy, ktoré vám spôsobujú nízky krvný tlak. Ak je problém s liekom, možno budete musieť zmeniť alebo znížiť dávku, vždy sa však predtým poraďte so svojím lekárom. Iné lieky môžu pomôcť znížiť krvný tlak a kompresné pančuchy môžu pomôcť vytlačiť krv z miesta, kde stojí. Ak nemáte žiadne nepríjemné príznaky, možno nebudete potrebovať liečbu.
Zmeny životného štýlu
Môžete pomôcť znížiť príznaky nízkeho tlaku doma. Pridajte si do jedálnička ešte trochu soli, najskôr však navštívte svojho lekára. Pi viac vody. Udržuje objem krvi, ktorý zvyšuje krvný tlak. Znížte konzumáciu alkoholu. Môže dehydratovať a znižovať váš objem krvi a krvný tlak. Ak po jedle poklesne krvný tlak, namiesto troch hlavných jedál jedzte viac malých jedál s nízkym obsahom sacharidov.
Ak sa cítite zmätení alebo spozorujete rýchle povrchné dýchanie, slabý, rýchly pulz a studenú, bledú pokožku, môžete byť v šoku (extrémna hypotenzia). Okamžite choďte na pohotovosť. Ale nižší krvný tlak, najmä bez ďalších príznakov, zvyčajne nie je známkou veľkého problému. Ak začnete pociťovať závraty, obráťte sa na svojho lekára.