DCNews CL; Nadýchané prsia

Máte chuť na niečo sladké, držíte diétu? Tu je najchutnejší a najzdravší recept na palacinky.

Diéty spôsobujú veľa problémov, ale našťastie existujú všetky druhy receptov, ktoré sú čoraz chutnejšie a ideálne pre každú diétu. Sladkosti sú určite tie, po ktorých túži každý, kto sa drží diéty, preto vám dnes predstavujeme recept na obľúbený dezert kedykoľvek.

Tu je zdravý recept na palacinky, pripravený bez múky a bez cukru.

- 50 gramov ovsených vločiek

- Lyžička škorice

- Med a tmavá čokoláda s 85% kakaa (na podávanie)

- Javorový a orechový sirup (voliteľné)

1. V miske veľmi dobre preložte dva banány.

2. V inej miske si pomelieme ovsené vločky, najlepšie mixérom.

3. Nad banány vopred dobre rozšľahané vajcia, potom pridajte škoricu a ovsené vločky.

4. Získané cesto dajte na rozpálenú nepriľnavú panvicu a vyrovnajte lyžicou.

5. Nechajte 2 - 3 minúty, potom otočte na druhú stranu.

Palacinky sa zvyčajne podávajú horúce a podľa chuti dozdobené buď orechmi, javorovým sirupom alebo medom a rozpustenou tmavou čokoládou. Okrem toho je možné pridať kúsky banánov.

---