DCNews Diet; Lidia Fecioru

Lidia Fecioru povedala, ako sa jej podarilo schudnúť a dosiahnuť od 90 kilogramov do 60 kilogramov.

"Z 90 kilogramov na 60 som šla s veľkou vôľou. Ale vieš prečo? Pretože som sa obliekla do šiat a manžel mi to vyčítal. Potom som si uvedomila, že muž vedľa mňa nie Vôbec nemiluje. Schudla som, rozviedla som sa. Špekulovala som o strave, strave Demis Rhoussos, je to dištancovaná strava, "uviedla via.ro Lidia Fecioru v rozhovore.

"Strava bola taká: 3 dni živočíšne bielkoviny, 3 dni rastlinné bielkoviny a 3 plody. Plody obsahujú cukor a ja som ich nechcela jesť. Nemám dokonca rada ani ovocie. Z mojej strany by ovocie malo rásť a v zime na strome. Nejedol som chlieb, sladkosti, múku, zemiaky, ktoré nejem ani teraz, kyslé, ktoré teraz nepijem, ani ovocie. Teraz stále občas zjem ovocie, ale obsahujú cukor, “uviedol. povedala hviezda.

„Najdôležitejšie pravidlo“

"Boli dni, keď telo cítilo potrebu, a malo to zmysel. Potom som si vzal kocku tmavej čokolády, ktorá nahradila kofeínovú a sladkú. Pripravil som si sušené bobuľové čaje, aby som mohol piť viac tekutín a mať farba, nie čistá voda. Najdôležitejším pravidlom pri chudnutí je vzdať sa chute. Ak si urobíte poriadok v mysli, je to ako v živote. Musíte vedieť, čo chcete. Na prvom mieste je Will, “dodal. povedala Lidia Fecioru.

---