DCNews Gabriela Cristea, diéta

Gabriela Cristea schudla desať kilogramov.

cristea

Po pôrode malej Viktórie nemyslela Gabriela Cristea, ako mnoho žien, na to, aby začala chudnúť. Naopak, hviezda jedla správne, pretože dojčila.

"Chcela som dievčatko dojčiť, a preto som radšej nedržala diéty. Jej zdravie bolo pre mňa vždy najdôležitejšie. Každá laktácia by mala vplyv na laktáciu. Pribrala som kilá navyše, ale úprimne, nedala som si Victoria potrebovala materské mlieko, takže som vtedy nebral do úvahy to, koľko som toho zjedol. Teraz sa však situácia trochu zmenila, už nedojčím, takže musím pre seba urobiť niečo aj fyzicky. “ Gabi Cristea to povedala pre WOWbiz.ro.

Schudla desať kíl za pár mesiacov

"Odkedy som prestala dojčiť, dva a pol mesiaca som sa snažila držať diétu. Odvtedy som sa vzdala chleba, tukov, všetkého, aby som sa mohla vrátiť k svojej váhe pred tehotenstvom. Jem iba mäso. Je to tak, že som sa rozhodla, že budem mať čo robiť, aby som sa mohla vrátiť k svojej hmotnosti." a grilovaná alebo dusená zelenina, ryby a morské plody. Olej už do šalátov ani nedávam, varím ich iba so soľou a octom. Nie je to veľmi výhodné, ale všetko sa podarilo, pretože sa mi podarilo schudnúť takmer desať kilogramov. “, povedala Gabriela Cristea.