DCNews Perfektné diéty pre znamenia zverokruhu

Každé znamenie je vhodné pre určité potraviny pre správne fungovanie tela a Kozorožec nie je výnimkou. Tu je, čo jesť, ak ste sa narodili v Kozorožcovi.

dcnews

Čo jesť: Nedostatok fosforečnanu vápenatého môže spôsobiť rachity kozorožca, zdeformované kosti, zakrivenie chrbtice, poruchy zubov a bolesti kĺbov. Potraviny bohaté na tento minerál sú pomaranče, citróny, figy, zeler, kapusta, púpava, špenát, brokolica, kukurica, hrášok, zemiaky, orechy, mandle, celozrnná pšenica, ovos a hnedá ryža. Pre udržanie dobrého stavu kostí, pokožky a zubov je pre Kozorožca nevyhnutná strava bohatá na bielkoviny a vápnik. Kozorožec by mal do stravy zahrnúť čerstvý šalát z čerstvého ovocia alebo zeleniny, ale aj chudé bielkoviny, ryby, vajcia, celozrnné pečivo. Potrebujú veľa vápnikových jedál, napríklad syry alebo jogurty.

Čo nejesť: Kozorožci majú tendenciu chodiť do rutiny najmä s potravinami, ktoré im chutia, a často jedia každý deň to isté. Mali by ste si teda diverzifikovať stravu. Spotreba čokolády a rafinovaného cukru je pre pokožku Kozorožca škodlivá. Nemali by jesť veľmi korenisto, pretože im to spôsobuje črevné poruchy.

Prvok Zeme riadi skeletálne a eliminačné systémy. Pôdny prvok je nevyhnutný pre rast, reprodukciu a opravu tkanív. Známky Zeme mávajú ťažkosti s hmotnosťou, vývoj nádorov alebo poruchy žliaz. Prejedanie sa a diéta s ťažkými jedlami vytvárajú nadmerné množstvo pôdy, ktorú zhoršuje nedostatok pohybu a sedavé návyky. Kozorožci majú často krásne a silné zuby. Majú silné dojmy a rastú v kontakte so zemou. Sú odolné a vytrvalé. Sú odolnejšie voči prechodným prechladnutiam a chrípke ako príznaky požiaru alebo vzduchu.