DCNews Perfektné diéty pre znamenia zverokruhu

Každé znamenie je vhodné pre určité potraviny pre správne fungovanie tela a Vodnár nie je výnimkou. Tu je, čo jesť, ak ste sa narodili ako vodnári.

diéty

Čo jesť: Potrebujete chlorid sodný a najlepším spôsobom, ako ho získať, je prirodzené vstrebávanie konzumáciou správnych potravín. Patria sem oceánske ryby, morský rak, tuniak, ustrice, špenát, reďkovka, zeler, kapusta, šalát, kukurica, tekvica, šošovica, mandle, vlašské orechy, jablká, broskyne, hrušky, citróny a pomaranče. Vodnár by mal dodržiavať diétu, ktorá sa vyhýba potravinám známym pre svoju výkrmovú kapacitu, ale je bohatá na bielkoviny, ako je čerstvé ovocie a zelenina, celozrnné pečivo a obilniny. Ďalšie jedlá, ktoré sú pre Vodnára vynikajúce, sú kuracie mäso, červená repa, brokolica, mrkva, paprika, paradajky, jahody, ananás, granátové jablká, figy, hnedá ryža, celozrnná pšenica, jogurt a syr.

Čo nejesť: Vodnár by mal kávu nakrájať, čo ich môže znervózniť. Na druhej strane môžu na relaxáciu vyskúšať bylinkové čaje.

Vzduch riadi nervový a obehový systém, ale aj funkcie pohybu, peristaltiku, močenie a dýchanie. Tí, ktorí sa narodili v tomto vzdušnom znamení, sa dajú ľahko stimulovať, majú rýchlu a mimoriadne citlivú myseľ, ktorá sa ľahko vyvráti z rovnováhy a ohromí. Musia byť ticho, s minimálnou stimuláciou, aby umožnili nervovému systému dobiť sa.