DCNews Re; na detoxikáciu tela

Recepty na detoxikáciu tela vám pomôžu nielen vylúčiť toxíny nahromadené v tele, ale tiež znova nabrať tón. Dajú vám zabudnúť aj na tráviace problémy, ako aj na únavu a navyše vám zlepšia náladu.

tela

Čistením tela od toxínov sa budete cítiť plní vitality a hlavne si zvýšite imunitu, čím zabránite vzniku chorôb, ako je žalúdok alebo dokonca rakovina hrubého čreva.

Citróny obsahujú kyselinu askorbovú, ktorá je v procese čistenia veľmi dôležitá. Citróny sú tiež známe pre svoju šťavu. Často sa konzumujú vo forme limonád. Na čistenie však potrebujete niekoľko ďalších prísad. Zmiešajte 2 lyžice čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy, 2 lyžice čistého javorového sirupu a desatinu lyžičky červenej papriky v 8 lyžiciach čistenej vody. Odporúča sa vypiť 6 - 8 pohárov denne tohto nápoja a nejesť nič v dňoch, keď tieto recepty používate na detoxikáciu tela.

Zelený nápoj

Tento nápoj pozostáva hlavne zo zelenej zeleniny, ktorá ponúka prirodzené čistenie tráviaceho systému. Pre tento recept na detoxikáciu tela budete potrebovať: 3 mrkvy 3 listy kapusty 2 stonky zeleru 2 repy 1 rokle ½ zväzku špenátu ½ kapusty zväzku petržlenovej cibule 2 cesnak Zmiešajte všetky ingrediencie s vodou pomocou mixéra.

Brusnicová šťava

Brusnicová šťava je nielen bohatá na vitamíny, ale je známa aj svojou existenciou v detoxikačných receptoch tela. Pomáha predchádzať infekciám močových ciest a tiež vredom u zdravých ľudí.

Púpavový čaj

Čaj z púpavy je známy pre svoje blahodárne účinky, je bohatým zdrojom vitamínu A, draslíka, železa a vápnika. Púpavový čaj je diuretikum, a preto vám pomôže vylúčiť veľkú časť toxínov v tele. Pripravte si teda čaj zo sušeného koreňa púpavy a 12 lyžíc čerstvých listov púpavy v štyroch šálkach horúcej vody. Môžete jednoducho pridať dve polievkové lyžice rozdrveného púpavového listu na šálku vody. Pred vypitím ho nechajte lúhovať 10 minút.